今天是什么日子

起床：4點50

就寢：22點40，看視頻號柳玲，挑戰(zhàn)100天擺攤賣100件東西，陪倆娃看了一會黃飛鴻。

天氣：晴

心情：郁結(jié)

紀念日：無

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

熬不住，去醫(yī)院檢查了，結(jié)果證實了不樂觀，先吃藥，準備進一步檢查。

手洗了內(nèi)衣，晾曬到外面，清理了鞋柜

讓女兒挑款式和顏色，給女兒買衣服

陪女兒洗頭發(fā)，遞遞毛巾，幫忙放水和調(diào)整水溫

看倆娃樓下玩老牛一回頭，姐姐定的規(guī)則，倆人玩的不亦樂乎。

跟家人分別聊天，確定復查日期，幫老姨買藥。

改進：

減少看視頻號時間，更多時間陪娃聽少年得到音頻。

每天看兩頁書

周目標·完成進度

復習計劃，按照猿輔導的規(guī)劃，分段復習

開始跟微小微 鍛煉身體

學習·信息·閱讀

買了王子馮老師的課，兒子說我，媽媽，你快買啊，跟著老師學習，哈哈

健康·飲食·鍛煉

飲食比較油膩，需要控制下

清爽如廁，不帶手機

人際·家人·朋友

家人對我的愛不變，真好

夫妻關(guān)系：他可以連續(xù)兩個月一整天跟我沒有一句話，即便聽說我檢查結(jié)果不好，也一句問候沒有。依舊每天游戲中獲得快樂。

昨天跟女兒聊天，說到什么人不能做朋友，立馬想到：黃 毒 賭，跟女兒一個一個說明，女兒二刷漫畫民法典，是連岳老師推薦的書，果然孩子很愛看，而且很受益。

跟胡姐聯(lián)系，她每天4點半去公園鍛煉到7點半，報名老年大學，每晚學習易經(jīng)養(yǎng)生，活到老學到老，終身學習說的就是你啦，真好，向姐姐學習！

跟肖總聯(lián)系，輝姐到時間了，還沒有審核完，很久才回復我收到。

跟艷玲聯(lián)系，讓她跟肖總聯(lián)系，看看是否符合審核條件。

工作·思考

拖延要不得，立即行動。

陪娃學習斑馬閱讀和猿輔導，提升自己專業(yè)知識

最美好的三件事

1.感恩劉姐準假。

2.感恩自己疼痛去做檢查，習慣了一個人照顧自己啦。

3.感恩弟弟給姐姐吹頭發(fā)，見證姐弟倆的陪伴和照顧，感恩小兒子支持我加入王子馮老師的星球，學習溝通能力。

4 感恩天天練又有打卡活動，倆娃刷紅樓夢刷到了100多回啦，會員還有40多天。

思考·創(chuàng)意·未來

倆娃是我最珍視的寶貝，是陪伴我漫長人生路的旅伴，媽媽愛你們，你們，更愛媽媽！

學生是我最大到財富，用心教育，共同成長！