有時(shí)，人的轉(zhuǎn)變往往源自一個(gè)契機(jī)，認(rèn)識(shí)Office大學(xué)和儲(chǔ)君老師應(yīng)該說(shuō)是今年來(lái)最有價(jià)值的一件事了，而加入了Office大學(xué)年卡幸福班的第一節(jié)課就是時(shí)間管理，也就是波波羊大叔的25天時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)，雖然才學(xué)到第三章，但已然改變我的許多認(rèn)知，有些變化正在發(fā)生。。。

波波羊大叔說(shuō)：有目標(biāo)才有行進(jìn)方向，沒(méi)有目標(biāo)等于浪費(fèi)時(shí)間，做好時(shí)間管理，必須明確目標(biāo)！

什么是明確的目標(biāo)？——SMART法則

之前立目標(biāo)是這樣的：我要讀書(shū)！我要學(xué)英語(yǔ)！我也要那么厲害！沒(méi)錯(cuò)，就是喊口號(hào)式的。每次都是雞血過(guò)后又是一地雞毛！

現(xiàn)在，波波羊大叔說(shuō)，明確的目標(biāo)是量化的，并且還有一個(gè)法則，那就是SMART法則，分別時(shí)Specific，Measurable，Attainable，Relevant，Time-bound的英文縮寫(xiě)。

1.Specific：具體性

例如：把我要讀書(shū)這個(gè)目標(biāo)具體化，什么時(shí)候讀？讀什么書(shū)？讀多少內(nèi)容？花多少時(shí)間？

2.Measutable衡量性：度量四要素：

?S范圍：內(nèi)容、成果

?T時(shí)間：耗時(shí)、截止期

?Q質(zhì)量：評(píng)價(jià)、滿意度

?C成本：花費(fèi)錢、資源

3.Attainable：實(shí)現(xiàn)性

4.Relevant：相關(guān)性

?人的要求、物的要求、制度的要求

5.Time-bound時(shí)限性

?最后截止時(shí)間、中間時(shí)間節(jié)點(diǎn)、 慣例時(shí)間節(jié)點(diǎn)

掌握目標(biāo)制定方法——量化→分解→檢查

把大目標(biāo)量化分解為落地小目標(biāo)，讓復(fù)雜的任務(wù)變得短小碎，最后進(jìn)行檢查，是否有彈性？是否有支持？

常見(jiàn)問(wèn)題梳理

1.所有的事情都需要定目標(biāo)么？

需要結(jié)果的事都要制定目標(biāo)!

2.為何定了目標(biāo)卻總是無(wú)法達(dá)成？

兩大常見(jiàn)問(wèn)題：不夠量化、不可實(shí)現(xiàn)

3.定了目標(biāo)就一定會(huì)有結(jié)果么？

合理目標(biāo)+及時(shí)行動(dòng)=結(jié)果

4.如何制定長(zhǎng)期的目標(biāo)（如職業(yè)目標(biāo)）？

長(zhǎng)期目標(biāo)是不斷變化的，定方向→開(kāi)槍→瞄準(zhǔn)

5.不清晰、變化大的事如何定目標(biāo)？

A.先定第一步目標(biāo)

B.一邊做一邊調(diào)整

6.目標(biāo)不斷變化、計(jì)劃趕不上變化怎么辦？

A.目標(biāo)真的定對(duì)了么

B.確實(shí)該變那就變