睡前摘抄一段話

今天學(xué)習(xí)到的一個方法，所謂的10分鐘法則，就是指當(dāng)一項工作任務(wù)擺在你眼前，無論你內(nèi)心多么想要拖延和逃避，都請告訴自己：先堅持做上一個十分鐘看看。如果狀態(tài)實在不好，再選擇放棄；如果十分鐘之后進(jìn)入狀態(tài)，那么就繼續(xù)堅持下去。

每天都堅持下，堅持堅持再堅持。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容