知識(shí)的獲取不在于多少，而在于是否與自己有關(guān)聯(lián)，以及這種關(guān)聯(lián)有多充分。它是一種底層能力，與我們的日常生活息息相關(guān)?
什么是“關(guān)聯(lián)”：
通俗點(diǎn)講就是由A聯(lián)想到需要解決的B，并轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)做出改變
為什么要“關(guān)聯(lián)”：
從人腦層面講--我們的大腦就是通過(guò)兩個(gè)或者多個(gè)原本并不關(guān)聯(lián)的神經(jīng)元經(jīng)過(guò)反復(fù)刺激產(chǎn)生了強(qiáng)關(guān)聯(lián)，如果沒(méi)有關(guān)聯(lián)這個(gè)過(guò)程，就算有再多腦細(xì)胞也不會(huì)變得聰明；
從知識(shí)層面講--孤立的知識(shí)就像沙粒，只有關(guān)聯(lián)才能將其聚沙成塔，形成穩(wěn)固的知識(shí)晶體，最終構(gòu)建自己的認(rèn)知體系
怎么做才是真正的“關(guān)聯(lián)”：
核心宗旨--只需要關(guān)聯(lián)與自身有關(guān)的內(nèi)容，前提是你有明確的目標(biāo)或強(qiáng)烈的需求
實(shí)現(xiàn)路徑--
1.手中有錘子--對(duì)某件事有足夠的熱愛(ài)和投入，，保持極致的專(zhuān)注和思考
2.輸入足夠多--盡可能多的豐富自己的知識(shí)和閱歷
3.保持好奇心--世間最偉大的哲思蘊(yùn)藏在萬(wàn)事萬(wàn)物中，越不起眼的小事越有可能通過(guò)關(guān)聯(lián)產(chǎn)生至深地啟發(fā)
4.時(shí)常問(wèn)自己：這個(gè)道理還能用在什么地方？
通過(guò)知識(shí)之間的不斷關(guān)聯(lián)，我們的認(rèn)知體系也在不斷地構(gòu)建和完善，而一個(gè)人是否厲害取決于他所構(gòu)建的認(rèn)知體系是否能幫助他解決遇到的各種問(wèn)題。
什么是“認(rèn)知體系”：
首先我們要區(qū)分“知識(shí)”與“認(rèn)知”，知識(shí)不一定能給我們帶來(lái)認(rèn)知能力，但認(rèn)知能力必然包含有效的知識(shí)。這部分有效的知識(shí)是能幫助我們判斷、選擇、行動(dòng)、改變和解決實(shí)際問(wèn)題的，所以我們要構(gòu)建的是最適合我們當(dāng)前狀態(tài)的“認(rèn)知體系”而不是“知識(shí)體系”
如何構(gòu)建“認(rèn)知體系”：
讀書(shū)時(shí)，我們不需要全盤(pán)掌握他人的知識(shí)體系，只需要掌握那些最能觸動(dòng)自己、離自己需求最近的知識(shí)。
根據(jù)能力圈法則可知，人的能力是無(wú)法跳躍發(fā)展的，只能在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上一點(diǎn)一點(diǎn)向外擴(kuò)展，而擴(kuò)展的最佳區(qū)域就在舒適區(qū)邊緣。
認(rèn)知也是一種能力，同樣遵循這個(gè)原理：處于認(rèn)知圈邊緣的知識(shí)與我們的實(shí)際需求貼合的最緊密，因此也更容易讓我們產(chǎn)生觸動(dòng)，進(jìn)而與現(xiàn)有的知識(shí)進(jìn)行關(guān)聯(lián)。而他人認(rèn)知體系中的很多知識(shí)，縱使再有道理，如果距離我們的認(rèn)知或需求太遠(yuǎn)，就相當(dāng)于處在了學(xué)習(xí)的困難區(qū)。
體系的本質(zhì)就是用獨(dú)特的視角將一些零散的、獨(dú)立的知識(shí)、概念或觀點(diǎn)整合為應(yīng)對(duì)這個(gè)世界的方法和技巧，高手們都是根據(jù)自己的關(guān)注點(diǎn)，不斷收集該領(lǐng)域內(nèi)觸動(dòng)自己的信息，然后加工整合，形成獨(dú)特的認(rèn)知體系，所以我們要做的就是打破形式，從萬(wàn)事萬(wàn)物中學(xué)習(xí)，不管是讀書(shū)、上課，還是自我反思或與人交談，只要學(xué)的東西能觸動(dòng)自己并解決實(shí)際問(wèn)題，都是最貼近自己的成長(zhǎng)方式，也能更好地消除學(xué)習(xí)焦慮
如何培養(yǎng)“觸動(dòng)學(xué)習(xí)法”：
1.堅(jiān)持反思：留意每天最觸動(dòng)自己的那件事，不管好壞，記下來(lái)復(fù)盤(pán)，越詳細(xì)越好
2.將觸動(dòng)自己的知識(shí)進(jìn)行強(qiáng)關(guān)聯(lián)：
1)?能用自己的語(yǔ)言解釋清楚
2)?在需要的時(shí)候能提取出來(lái)
3)?在生活中經(jīng)常練習(xí)或使用
學(xué)習(xí)不是為了知道，而是為了發(fā)生真實(shí)的改變，所謂的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，諸如閱讀、寫(xiě)作、反思、培養(yǎng)習(xí)慣、練習(xí)技能、建立認(rèn)知體系等等，本質(zhì)都是一回事兒：在舒適區(qū)邊緣，一點(diǎn)一點(diǎn)向外擴(kuò)展
想通這一點(diǎn)，一切就都簡(jiǎn)單了！
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