一、人員情況
3月完成課時(shí)共8課，總時(shí)長(zhǎng)16小時(shí)，應(yīng)出勤82人/課，因病、因事請(qǐng)假共計(jì)99人次，出勤率84.5%。
二、課程情況
寒假過(guò)后，我們本月以恢復(fù)性訓(xùn)練為主，開展以熟悉球性，慢速運(yùn)球和各種靈活性腳步為主的準(zhǔn)備活動(dòng)，讓孩子們盡快恢復(fù)手感，恢復(fù)腳步靈活性。
同時(shí)，二三年級(jí)的同學(xué)本月開展了已傳球?yàn)橹饕颇康男羞M(jìn)間練習(xí)。在跑動(dòng)中完成二人雙手平傳以及擊地傳球的科目。從收效來(lái)看，孩子們普遍不夠重視訓(xùn)練的細(xì)節(jié)，認(rèn)為傳球比運(yùn)球更有趣味性，尤其當(dāng)隊(duì)友因?yàn)榉N種原因沒(méi)有接住球的時(shí)候，內(nèi)心的第一反應(yīng)是搞笑有意思，而不是反思是否因自己的傳球不到位造成隊(duì)友的失誤。
所以本月，我們把更多的重心放在心態(tài)的調(diào)整而非動(dòng)作上。強(qiáng)調(diào)最多的是傳球是完完全全以他人為重心的動(dòng)作，要全力以赴保證隊(duì)友接住接舒服接完能做下一步動(dòng)作，無(wú)論發(fā)生任何失誤，責(zé)任在我而不在他，及時(shí)是因?yàn)殛?duì)友能力有限，我也應(yīng)該盡最大努力傳一個(gè)“舒服”球，照顧好隊(duì)友。對(duì)于接球人來(lái)說(shuō)，無(wú)論隊(duì)友何種原因，傳球是否到位，我都要盡全力接好球，保證不失誤，保證自己下一步的機(jī)會(huì)和動(dòng)作順利展開，不埋怨隊(duì)友，更多承擔(dān)更多分擔(dān)，
在這個(gè)過(guò)程中，孩子們學(xué)習(xí)到的東西，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于傳球接球這個(gè)動(dòng)作。在心態(tài)沒(méi)有被規(guī)范之前，任何技術(shù)動(dòng)作的成長(zhǎng)都是無(wú)用的。
一年級(jí)的同學(xué)本月已行進(jìn)間的運(yùn)球?yàn)橹?花樣并不多,簡(jiǎn)單的變向和少量的繞標(biāo)志桿，速度也不快，動(dòng)作也不難，主要的目的不再手上，在腿上。我們本月所有的重心都放在身體形態(tài)的糾正上，有零基礎(chǔ)的同學(xué)不會(huì)，有有基礎(chǔ)的同學(xué)錯(cuò)誤，一個(gè)基本的籃球場(chǎng)上身體形態(tài)是所以技術(shù)動(dòng)作的起始，含胸收腹，彎腿拔背，抬頭下蹲，所有的動(dòng)作都是整合的，而非拆解開來(lái),再加上運(yùn)球的位置,一年級(jí)的同學(xué)能在本學(xué)期把以上這些固定住,就是最大的進(jìn)步。而非看似運(yùn)球不丟了。
三、下一步訓(xùn)練計(jì)劃
下月二三年級(jí)的同學(xué)依舊以行進(jìn)間傳球?yàn)橹?，在心態(tài)穩(wěn)定的前提下，更多的注重身體的跑動(dòng)，球的落點(diǎn)，手指手腕的發(fā)力，看情況是否連接上籃動(dòng)作。
一年級(jí)的同學(xué)將繼續(xù)開展保證身體形態(tài)的三威脅姿勢(shì)學(xué)習(xí),原地或行進(jìn)間的慢速運(yùn)球。我們不圖快，但求所有的進(jìn)步都穩(wěn)扎穩(wěn)打。
今年春季，逐夢(mèng)種子隊(duì)計(jì)劃參加中國(guó)小籃球U8 比賽，從二年級(jí)的同學(xué)中選出。一年級(jí)的同學(xué)不要著急，好好練習(xí)明年參賽。三年級(jí)的同學(xué)有U9比賽，能否組隊(duì)參加需考慮孩子們的水平能力等，二年級(jí)后比賽每年都有，一年中至少三次，希望沒(méi)參加上的同學(xué)好好努力，爭(zhēng)取早日為校爭(zhēng)光。
四、教練感悟
本月二三年級(jí)的三步上籃考核相信大家都有所耳聞,孩子回家或多或少的跟家長(zhǎng)們交流過(guò)。通過(guò)的孩子滿心歡喜，沒(méi)通過(guò)的孩子積極練習(xí)，補(bǔ)拍視頻，生怕停訓(xùn)。具體情況群內(nèi)我發(fā)了視頻和消息。通過(guò)這次考核，讓我知道的最深刻的一件事，就是讓一個(gè)孩子知道你是為他好的時(shí)候，你能做的不是無(wú)限制的給他自由，而是在一定的界限范圍內(nèi)，給他犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)，同時(shí)又保證他不會(huì)出大錯(cuò)。讓他自己掌控自己的事情，同時(shí)也不感到毫無(wú)安全感。這種引導(dǎo)式的教育，會(huì)激發(fā)出孩子最大的內(nèi)驅(qū)力，同時(shí)帶來(lái)滿滿的成就感。這份學(xué)習(xí)的機(jī)遇和反饋，對(duì)于在教練生涯中的我來(lái)說(shuō)，是寶貴的經(jīng)驗(yàn)之一。
