辟谷感恩日志·第12天

感恩辟谷第十二天的自己，身體輕爽通透，精力滿(mǎn)滿(mǎn)無(wú)絲毫疲憊，每一次呼吸都覺(jué)自在舒展。感恩身體的積極配合，在凈化中愈發(fā)輕盈，讓我深深體會(huì)到與身體同頻的美好，也感恩自己始終堅(jiān)定，好好享受這場(chǎng)自我修行的旅程。

辟谷感恩日志·第13天

辟谷第十三天，依舊心懷感恩。昨夜雖醒兩回，卻無(wú)任何不適，晨起依舊狀態(tài)在線(xiàn)，無(wú)饑餓感，唯有一絲嘴饞的小趣味。感恩身體的穩(wěn)定與包容，也感恩這份小情緒讓我更懂內(nèi)心的感知；感恩今日依舊明朗的心情，平和愉悅，繼續(xù)帶著初心，感受辟谷的每一個(gè)珍貴當(dāng)下。