作者將人生比喻成大海，那我們每個(gè)人就是在大海里航行的一條條小船，你是想做一個(gè)能夠掌控人生航向的舵手？還是想做那個(gè)在甲板上任其生命之船隨波逐流卻看上去很忙碌的水手？
我的答案是：我想成為掌控自我的舵手，不想生命的小船隨波逐流。但現(xiàn)在的我還做不到時(shí)刻掌控自我。
想要進(jìn)步，想要成長，想要做自己人生的掌舵人。我們除了要內(nèi)觀自己，直面焦慮，學(xué)會擁有耐心，還要學(xué)會以下幾點(diǎn)：
學(xué)習(xí)知識，消除認(rèn)知模糊
“消除模糊”就是要通過不斷的學(xué)習(xí)新知識，去消除我們認(rèn)知上的一些模糊的點(diǎn)，我們一直不清楚自己的目標(biāo)，一直處于渾渾噩噩的生活狀態(tài)，就是因?yàn)閺膩頉]有去主動的學(xué)習(xí)，所以生活看似忙忙碌碌，卻一直碌碌無為。我們看那些成功的人士，他們都是在不斷的去學(xué)習(xí)，不斷的成長，不斷的去進(jìn)步，才有他們現(xiàn)在的成就。
就拿讀書寫作來說，以前我不習(xí)慣于思考，而是被動的接受一些知識，這些知識就很模糊，讀了很多書，卻講不出什么所以然。
所以學(xué)習(xí)知識的目的是“消除模糊”，而獲取知識的方法也是“消除模糊”，目的和方法相統(tǒng)一。
這里我們可以把學(xué)習(xí)知識想象成游戲“消消樂”，就拿學(xué)習(xí)讀書寫作來舉例，我們把讀書寫作這個(gè)大目標(biāo)細(xì)化，分成小目標(biāo)，然后再一個(gè)一個(gè)的進(jìn)行消除模糊小目標(biāo)的游戲。
已經(jīng)清晰的知識我們不要再去費(fèi)時(shí)間和精力，而是要在這些模糊的稍微有些難度的部分花費(fèi)精力，使其變的清晰明確。
學(xué)霸為什么那么喜歡做《錯(cuò)題筆記》就是在清除模糊的知識點(diǎn)，通過不斷地刻意練習(xí)，制造清晰的知識體系。
那為什么我明知道自己想要通過讀書學(xué)習(xí)寫作，卻還是不知道自己今天讀哪本書，明天讀哪本書，到最后卻一本都沒有讀下去呢？
“行動力不足的真正原因是選擇模糊。”
歸根結(jié)底還是想學(xué)的東西太多，沒有確定明確的寫作領(lǐng)域，沒有準(zhǔn)確的定位學(xué)習(xí)方向，所以選擇模糊，導(dǎo)致了我的行動力不足。
如何尋找寫作定位確定寫作領(lǐng)域呢？
作者給除了最高級的方法：“憑感覺”
頂級的成長竟然是“憑感覺”
通過捕捉潛意識發(fā)出的信號進(jìn)行感知真正觸動我們的點(diǎn)，然后盡可能的去投入，去提升自己。
學(xué)會用感性能力進(jìn)行選擇，再用理性能力進(jìn)行思考。
什么東西對你很重要，什么東西是令你比較疲憊，什么東西最令你感到開心、快樂或最觸動你，使你最受啟發(fā)，這些都是潛意識里的，有可能出現(xiàn)一瞬間就會消失不見，我們要學(xué)會捕捉到這些潛意識里的東西，逐漸地挖掘使其成長。
只有“憑感覺”去發(fā)現(xiàn)你真正潛意識里喜歡的東西，以此確定的寫作領(lǐng)域，才能真正的長久，才能持續(xù)不斷的在這個(gè)領(lǐng)域里深耕。
在閱讀一本書的時(shí)候也可以“憑感覺”?？吹侥骋豁撃骋粋€(gè)點(diǎn)非常的觸動我們，如果我們不去管的話，可能就丟失了靈感或者喪失潛意識這個(gè)東西，假如我停下來問自己，為什么這個(gè)地方觸動我，我捕捉到這個(gè)潛意識里的感覺，把它挖掘出來或者給它放大，然后進(jìn)行一些思考和感悟的輸出，這樣會比我們看完整本書，然后再去做整理等工作要好得多。
覺醒元認(rèn)知，讓你“飛”速成長
人類之所以區(qū)別于動物，就是因?yàn)閯游镏荒芸勘灸芎颓榫w來生存，而我們?nèi)祟惥哂袠O強(qiáng)的感知和思考能力，甚至可以通過反思自我的思維活動，改善不合理之處，進(jìn)行不斷的優(yōu)化、改進(jìn)。這個(gè)不斷反思，不斷復(fù)盤，自我迭代的過程就是元認(rèn)知能力。
既然人人都有反思的能力，人人都擁有元認(rèn)知能力，為什么還會存在差異呢？這就是被動元認(rèn)知和主動元認(rèn)知造成的差距。
以前從來沒有主動的去學(xué)習(xí)，更不要說去進(jìn)行反思和復(fù)盤了，只有工作上出錯(cuò)了才去反思和查找原因，如果平時(shí)能夠主動的去思考，就會幫助我們盡量避免工作失誤，而且也會提升我們的工作能力。
作者說，從被動到主動，這是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，就意味著我們開始覺醒元認(rèn)知，開始主動反思自己的思考和行為，就有了快速成長的可能。
不管是內(nèi)觀自己，消除認(rèn)知模糊，還是主動覺醒元認(rèn)知能力，我們都是為了防止被潛意識左右，掌握主動控制思維的能力。
成長就是為了主動控制。
所以，學(xué)會做自己人生的掌舵人吧，我的人生我來掌控。
