2021年第三周才,給自己定下了一年的各種Flag,也決定每周進(jìn)行一次復(fù)盤,時(shí)間的流逝毫無(wú)痕跡,但記錄會(huì)讓時(shí)間留下印記。在沒(méi)有定Flag的這一周,過(guò)得比較散漫,也有身體原因,周末兩天也去看了醫(yī)生,希望接下來(lái)一 段找時(shí)間能將身體調(diào)理好。做的非常好的一點(diǎn)就是,每天能按時(shí)早起,因?yàn)闆](méi)有計(jì)劃so一大早起來(lái)也沒(méi)能做什么,這一點(diǎn)有待改進(jìn)。還有需要表?yè)P(yáng)自己的有:每天能早早睡覺(jué),每天能完成日記打卡,每天能反省自己的行為。很棒呦!也需要繼續(xù)加油喲!
接下來(lái)的目標(biāo),調(diào)理身體健身!