覺察日志

? ? ? 我在看手機(jī),我知道我在看手機(jī),我知道我正在用手指打字,觸碰九宮格,習(xí)慣地輸出想表達(dá)的內(nèi)容。我知道不一會(huì)就掉入程序的現(xiàn)金,在編織的劇本里流連忘返,在滾滾的無意識(shí)中奔騰不息,它給了無數(shù)個(gè)泡沫、幻境,依次滿足我的存在和自戀,演繹我未完成的心愿,然而這只是無意識(shí)地自我保護(hù)和沉迷。

? ? 現(xiàn)實(shí)中,行動(dòng)沒有完全表達(dá)感受,也沒有聽從感受去呈現(xiàn)內(nèi)在,也沒有根據(jù)感受去眼耳鼻舌身意地完成感受的落地。我只活在頭腦的世界,就像人們投身手機(jī)里面。

? ? 我很好奇,誰(shuí)在主導(dǎo)我的軀體,誰(shuí)在決定我存在的質(zhì)量。

? ? ? 認(rèn)同思維、卷入痛苦之身、自動(dòng)化程序接管,這些都攜帶各自的目的,抓取我的注意力、精力,都在我的肉身里占據(jù)地盤,都盤旋在上空,掠奪我的空間。

? ? 我不知道自己是誰(shuí)了——

? ? 而我知道我不知道自己是誰(shuí),已經(jīng)拯救了我無數(shù)次。

? 我很好奇,覺知回來時(shí),一股寧?kù)o致遠(yuǎn)的安逸,徐徐吹來。

? ? 必須說,在萬花筒的折射里,看得我眼花繚亂,無法虛實(shí)。

? ? 我想一個(gè)回音,我接受在想一個(gè)回音,依次滿足被愛。別人多少贊可視而不見,只期待一個(gè)人。

? ? 好的,我接受全部的我,不去打壓我的想,欲望和需求。

? ? 然后去溝通如何在三維空間,全部參與,實(shí)現(xiàn)。

? ? 而不停留再思維層面,戀愛腦似的,和生活斷層,和時(shí)空錯(cuò)位。

? ? 我想連空氣都漂蕩著我的念想,為何要滅下去?

? ? ? 真好。

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