100講，第31講分享
治療拖延癥的第三大類(lèi)方法：最難，但是效果最好的方法。
那就是要增強(qiáng)自控力和意志力！
自控力是一種稀缺性資源，所以這是治拖最難的方法，卻也是效果最好的方法。
100講，第32講分享
先完成再完美
爛開(kāi)始，好開(kāi)展，好結(jié)果。
讓我特別有體會(huì)，只有先開(kāi)始了在慢慢從開(kāi)始的過(guò)程中去找到方法再完美。
100講，第33講分享
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生
這本書(shū)也讓我非常的受益，讓我也開(kāi)始記錄下了我的每一天，你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)時(shí)間去哪，很多時(shí)間是浪費(fèi)掉了！值得推薦的書(shū)籍！
100講，第34講分享
今日事今日畢
善用日程+情境清單的模式。
從今天開(kāi)始，廢除今日待辦清單，改用我們易效能推薦大家的使用的---日程+情境清單的模式。
100講，第35講分享
學(xué)習(xí)需要自發(fā)主動(dòng)[玫瑰]
最好的學(xué)習(xí)是教會(huì)別人
在教的過(guò)程你就滿(mǎn)滿(mǎn)的學(xué)習(xí)到了。
100講，第36講分享
學(xué)習(xí)靠重復(fù)，如果我們?nèi)ブ貜?fù)，我們會(huì)記得更多，但是我們重復(fù)的周期如果沒(méi)有按照艾賓浩斯記憶曲線(xiàn)來(lái)進(jìn)行設(shè)定，那我們也會(huì)將大部分遺忘，學(xué)習(xí)的效果也不會(huì)很理想。
所以我們要按艾賓浩斯記憶曲線(xiàn)的八大曲線(xiàn)來(lái)重復(fù)學(xué)習(xí)才會(huì)收獲更多。
100講，第37講分享:
成功真的來(lái)得不簡(jiǎn)單，因?yàn)樾枰掷m(xù)地、重復(fù)地練習(xí)。也因?yàn)榭桃獾木毩?xí)讓我在跑步的路上有了很大的突破。走出你的舒適區(qū)，你的人生開(kāi)會(huì)開(kāi)始慢慢的蛻變。
天才來(lái)自刻意的練習(xí)
100講，第38講分享:
有的人十年工作經(jīng)驗(yàn)，真正刻意練習(xí)的時(shí)間可能十小時(shí)都不到。
有的人有兩年工作經(jīng)驗(yàn)，用于刻意練習(xí)的時(shí)間可能會(huì)有1000小時(shí)。
表面上是十年和兩年的差距，實(shí)際上是十小時(shí)和1000小時(shí)的差距。
100講，第39講分享:
從一件小事開(kāi)始，樹(shù)立一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)
讓運(yùn)動(dòng)成為洗臉?biāo)⒀酪粯雍?jiǎn)單
從起點(diǎn)看終點(diǎn)很遙遠(yuǎn)，但當(dāng)你把目標(biāo)分解后你就覺(jué)得很容易。
慢以致遠(yuǎn)，愛(ài)非堅(jiān)持，用心的感悟
100講，第40講分享
只要你持續(xù)做
成功就像滾雪球一樣來(lái)臨
很喜歡這句話(huà):
只要你想上帝會(huì)為你讓路
真的是這樣的！
100講，第41講分享:
成功真的是一件蠻難的事，成功路上并不擁擠，能開(kāi)始的人就不多，能堅(jiān)持的人寥寥無(wú)幾。3分鐘的熱度是病，內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)很重要！
100講，第42講分享
任何一件事情，如果心甘情愿，它都會(huì)變得簡(jiǎn)單，如果是被逼迫的，那一定是不太容易成功的。
100講，第43件分享
方向?qū)α?，我們就能做到事半功倍；方向錯(cuò)了，事倍功半！
方向大于方法。
只有把愿景和行動(dòng)結(jié)合在一起才是人生的希望
100講、第44講分享:
你想過(guò)怎樣的人生呢？我們需要用系統(tǒng)化的思維，系統(tǒng)化的方法來(lái)管理。
我們要不斷地創(chuàng)造人生的目標(biāo)，我們也要不斷地評(píng)估和檢視自己的目標(biāo)……
目標(biāo)也是一個(gè)不斷修正的過(guò)程。
100講，第45講分享
你想過(guò)怎樣的一生呢？……
至少要給自己做一年的夢(mèng)想版
利用它來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想
100講，第46講分享
為自己制定一個(gè)清晰
長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)更容易成功
夢(mèng)想還是要有的
萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了怎么辦？
100講，第47講分享:
哈佛大學(xué)提出:核心目標(biāo)是我們要建立成長(zhǎng)性的目標(biāo)、人際關(guān)系的目標(biāo)以及對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。
如果大家能夠堅(jiān)持在這三個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行投入，那你就一定會(huì)擁有財(cái)富和名望。
人生不在于做多少事而在于把重要的事做好
100講，第48講分享
終于學(xué)習(xí)到了:
道，就是方向；
術(shù)，就是戰(zhàn)略之下的戰(zhàn)術(shù)；
器，就是工具；
用，就是應(yīng)用，把知識(shí)與理論變成自己的習(xí)慣。
100講，第49講分享:
雜事不可以被管理，能夠管理的只有行動(dòng)！
雜事與行動(dòng)之間，我們要透過(guò)3個(gè)問(wèn)題來(lái)連接，
第一，要不要做？
第二，我要的結(jié)果是什么？
第三，我的下一步行動(dòng)是什么？
100講，第50講分享:
大腦是CPU，不是硬盤(pán)
要把大腦里的事情和想法付諸于行動(dòng)，我們首先就要把它們收集到腦外的記錄系統(tǒng)，你認(rèn)可的軟件或者紙筆都可以。
為了進(jìn)一步去實(shí)施，從而讓我們?nèi)〉媒Y(jié)果，我們還需要把收集下來(lái)的雜事轉(zhuǎn)化成下一步行動(dòng)，善然后我們就會(huì)擁有相應(yīng)的情境清單和日程表。
100講:第51講分享:
面對(duì)復(fù)雜的事件時(shí)，我們同樣要問(wèn)3個(gè)問(wèn)句，只是第三句“我的下一步行動(dòng)是什么？”需要反復(fù)地不斷地問(wèn)，以至于我們會(huì)得到N多個(gè)下一步行動(dòng)，直到事情去到我們想要的那個(gè)結(jié)果。
人活一生，事情是做不完的，我們只能做重要的事。
