李侖:從存在主義心理治療視角看女大學(xué)生自虐式減肥的成癮過程

1

成癮在臨床中有很多定義,這里是指不可自拔地投入某樣?xùn)|西中,并且妨礙了生活、個(gè)人的發(fā)展。我們?cè)谶@里對(duì)成癮進(jìn)行兩個(gè)系統(tǒng)的解釋:一個(gè)叫精神動(dòng)力學(xué)自我取向,一個(gè)叫存在責(zé)任、意志取向。

首先來看精神動(dòng)力學(xué)取向。一個(gè)人成癮遭遇的第一個(gè)體驗(yàn)就是急性自戀性危機(jī),比如考試考砸了、失戀了、被別人劈腿了,或者做生意虧本了、家里面有人去世了。但凡威脅到自己的自戀完整性和穩(wěn)定性的危機(jī),都可以叫急性自戀性危機(jī)。自戀性危機(jī)會(huì)引發(fā)情感退行,這時(shí)個(gè)案就會(huì)使用兒童期或者更早期的一些情感來應(yīng)對(duì)這個(gè)危機(jī),比如大吼大叫、歇斯底里,或者僵化、木僵、被凍住等。

緊接著到了下一個(gè)階段,即尋求情感防御:主要應(yīng)用否認(rèn)和分裂。尋求情感防御的時(shí)候,因?yàn)榍楦型诵?,所以個(gè)案早期的情感被激活,但由于早期的防御又不能支持早期情感的泛濫性,于是他就要尋找一些外在的防御來抵消內(nèi)在防御的失效,這個(gè)時(shí)候他可能會(huì)酗酒、游戲成癮、性或者愛上癮。這些上癮的客體,像酒精、愛、性高潮,實(shí)際上都是為了去抵消他內(nèi)在防御系統(tǒng)的崩潰。當(dāng)他對(duì)這些東西上癮的時(shí)候,一定會(huì)被他周圍的人或者他的一部分超我質(zhì)疑,因此他就會(huì)使用否認(rèn)和分裂,比方說我就喝這最后一杯,喝了再也不喝了,還一邊喝酒一邊扇自己耳刮子,這就是否認(rèn)、分裂。

第四個(gè)階段,通過魔術(shù)性力量將外化作為防御。也就是說,當(dāng)他喝了酒之后,當(dāng)他頻繁地經(jīng)歷性和愛這樣的體驗(yàn)之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己跟之前不一樣了,好像覺得自己已經(jīng)離開自戀性危機(jī),好像已經(jīng)超越了創(chuàng)傷,好像已經(jīng)把自己治療好了??墒?,這其實(shí)是外化作為一種防御,而這種防御仍然是更原始的。

緊接著到了下一個(gè)階段——攻擊,這個(gè)時(shí)候成癮者情緒非常不穩(wěn)定,可能會(huì)有一些沖動(dòng)性的行為。他的內(nèi)在有很多原始的恐懼被調(diào)動(dòng),還有很多死亡焦慮,感覺任何人都想迫害他。有的成癮者到這個(gè)階段可能會(huì)開始有被動(dòng)性幻聽,他會(huì)覺得被所有人利用,失去了主體性。再下一個(gè)階段是超我分裂:要么頻繁地沖動(dòng)地攻擊別人,要么頻繁地沖動(dòng)地攻擊自己。到這個(gè)階段,吸毒的可能會(huì)開始賣淫,喝酒的可能會(huì)開始偷竊。最后一個(gè)階段就是達(dá)到快感,即他終于毀掉了自己,達(dá)到了毀滅的快感。

2

以上是精神動(dòng)力學(xué)自我取向?qū)Τ砂a階段或過程的闡釋,而存在責(zé)任、意志取向的理解,第一個(gè)階段是成為自身的意志消退。比方說,考試考砸了或者失戀了,這個(gè)時(shí)候有人批評(píng)他,或者他覺得失戀很羞恥,就會(huì)感到在關(guān)系中的自己,在考試中的自己是被壓榨或者是被剝削的,所以沒有辦法繼續(xù)成為考試當(dāng)中的自己、戀愛當(dāng)中的自己了。因?yàn)楸粦土P、被拋棄了,所以成為自己的意志有一部分消退了。

第二個(gè)階段是開始放棄成人責(zé)任。正常的飲食起居、自我照料可能都陸續(xù)被他放棄了,開始沉迷于成癮行為。第三個(gè)階段是抵消行為意義。到了這個(gè)階段,有人會(huì)勸他努力學(xué)習(xí)、上班,會(huì)對(duì)他說你不努力上班,怎么養(yǎng)活自己啊?你不努力學(xué)習(xí),哪有未來???但是,成癮的人到了這個(gè)階段,就會(huì)認(rèn)為我再怎么上班也不會(huì)成為什么什么,再怎么努力學(xué)習(xí)也不會(huì)考多少多少分,就是他會(huì)通過語言、行為來抵消自己行為的意義。

第四個(gè)階段是夸大沖動(dòng)性行為。沖動(dòng)性行為在存在主義中被理解為荒誕,夸大沖動(dòng)偶爾荒誕有關(guān),但到了成癮階段就不是偶爾荒誕了,而是長期荒誕。緊接著是自我毀滅意志,比如在家里面摔東西,把自己過去得的獎(jiǎng)狀、學(xué)歷或者榮譽(yù)等撕毀。下一個(gè)階段是意志的分裂與責(zé)任的沖突。這時(shí)他已經(jīng)完全不能照顧自己了,開始有一些意識(shí)的崩潰,下一秒鐘要做什么完全沒有計(jì)劃,也沒有慣性,可能會(huì)有合并成癮,即同時(shí)對(duì)幾種東西上癮,比如可能對(duì)愛和性同時(shí)上癮。

最后一個(gè)階段是責(zé)任、意志與行動(dòng)的病理性融合。這個(gè)融合是面向死亡的,不是為了發(fā)展,而是為了消失;不是為了存在,而是為了毀滅,所以叫病理性融合。這就是存在責(zé)任、意志取向?qū)Τ砂a過程的理解。

3

下面我講案例,首先做倫理聲明,在教學(xué)當(dāng)中使用的案例都是被來訪者允許的。中國心理學(xué)會(huì)的倫理聲明里說得很清楚,如果你完整地講一個(gè)案例,需要來訪者的書面證明;如果你只截取這個(gè)案例中的一些片段,只需要來訪者口頭允許就可以。我覺得講課應(yīng)該嚴(yán)謹(jǐn),無論是講完整案例還是截取案例片段,都應(yīng)該有來訪者的書面證明。我下面講的案例就有來訪者的書面證明,即來訪者書面授權(quán)可以作為教學(xué)使用。如果誰想看這個(gè)證明,可以跟我說,我會(huì)向中國心理學(xué)會(huì)提出申請(qǐng);如果有第三方機(jī)構(gòu)審查這個(gè)案例授權(quán)書,我也會(huì)提供給第三方機(jī)構(gòu)看。倫理聲明非常重要,所以一定要做。

有一個(gè)女大學(xué)生,覺得男朋跟她友分手是因?yàn)樽约禾至?。她身?.7米,110斤左右,仍然覺得自己太胖。她問男朋友為什么要跟自己分手,她男朋友不予置否,沒有給她合理的解釋,她沒有得到滿意的答案,于是就覺得是因?yàn)樽约禾至?。之后,她就每天雖然準(zhǔn)時(shí)上課,但白天一整天都不吃飯,想用饑餓療法減肥。她沒打算餓死自己,只是準(zhǔn)備餓一周看看效果,所以會(huì)偶爾吃個(gè)蘋果。蘋果不頂餓,所以到了晚上實(shí)在餓得受不了時(shí),她會(huì)點(diǎn)很多外賣。她寢室里的其他女同學(xué)都睡覺了,她就一個(gè)人開著小臺(tái)燈,在寢室的公共寫字桌上把這些外賣吃掉。

她吃了很多外賣后很撐,躺在床上一個(gè)小時(shí),然后起來摳吐,把吃的東西再吐出來,然后才能入睡。如果摳不出來她就沒法睡覺,因?yàn)樘珦瘟?。她就這樣持續(xù)了兩個(gè)多月。這時(shí),她每天上課都感覺眼冒金星,覺得再這樣做會(huì)毀掉健康,但又忍不住。她忍不住白天想吃東西但又不想吃東西這種沖突,忍不住晚上餓到要點(diǎn)外賣這個(gè)感覺,也忍不住摳吐,總之一切都忍不住。

這個(gè)成癮里面其實(shí)有強(qiáng)迫思維——成癮跟強(qiáng)迫經(jīng)常共存。這個(gè)女大學(xué)生一方面有成癮行為,另一方面有強(qiáng)迫思維。她有一種自我的攻擊性、情感的隔離在里面。強(qiáng)迫有三個(gè)核心:自我攻擊、情感隔離、死亡恐懼。成癮實(shí)際上就是這三個(gè)部分的外化,所以成癮經(jīng)常是強(qiáng)迫的行動(dòng)化。

她來找我做咨詢,我評(píng)估了她的知情意和病史,覺得可以先在我這里做談話治療——還沒有到服藥的程度。她知情意各方面還算比較統(tǒng)一,屬于比較中度的強(qiáng)迫加成癮,而且她的成癮行為對(duì)身體的傷害是慢性的。如果她酗酒,那就是另外一回事。診斷系統(tǒng)把這個(gè)叫攝食障礙,我不這么看,我認(rèn)為她可能還沒有到此程度。

首先我問她,當(dāng)男朋友跟她分手又沒有給她合理解釋的時(shí)候,她對(duì)那個(gè)談戀愛時(shí)的自己的感覺是什么。她的感覺是再也回不去了,再也回不到談戀愛時(shí)的自己的感覺里去了。一個(gè)表現(xiàn)就是,她把跟男朋友在一起時(shí)穿過的所有連衣裙都扔掉了,這就表明她成為自身的意志消退了。我又問她,你白天不去吃飯,你的同學(xué)有沒有對(duì)你表達(dá)什么?她說有同學(xué)問她為什么不吃飯?她說我不想再去吃了。這就表明她不只是成為自身的意志消退,之前戀愛時(shí)喜歡吃菜的那個(gè)自己的意志消退,還有放棄成人責(zé)任,就好像等待別人來喂她這個(gè)嬰兒。精神分析把這個(gè)叫退行,存在主義把這個(gè)叫放棄成人責(zé)任。

她上課時(shí)不能聚精會(huì)神,覺得學(xué)習(xí)沒有意義:雖然每天準(zhǔn)時(shí)去上課,但成績?cè)谙陆担运耐瑢W(xué)問她,我看你每天都在課堂里坐著,為什么你的成績會(huì)下滑這么厲害?她就說我雖然坐在那里學(xué)習(xí),但人在心不在。另外就是考試對(duì)她沒有之前那么重要了,這就是她在抵消她的行為意義。她在那坐著聽課,這是有意義的,她過去對(duì)考試有情感投入,現(xiàn)在也抵消掉了,這叫抵消行為意義。

后來我就問她減肥的最終目標(biāo)是什么?她說我要減到100斤或90斤以下,這樣就沒有男人拋棄我了。精神動(dòng)力學(xué)稱這個(gè)為通過魔術(shù)性力量將外化作為防御,存在主義叫夸大沖動(dòng)性行為,就是她減到90斤還是100斤這個(gè)目標(biāo)是不準(zhǔn)確的,沒有經(jīng)過慎重的考量,所以這實(shí)際上是個(gè)沖動(dòng)性的目標(biāo),然后她把這個(gè)目標(biāo)夸大。為什么夸大呢?因?yàn)樗X得如果減肥到目標(biāo)斤數(shù)就可以征服所有男人,或者所有男人都不會(huì)拋棄她了。

我又問她,你在摳自己嗓子眼的時(shí)候有什么感覺?她說我的感覺就是要把整個(gè)胃里的東西都吐干凈,就連腸子、膽汁都要吐出來了。這個(gè)就是自我毀滅意志,即自己掏空自己——催吐這個(gè)行為的象征就是自己掏空自己。她又無數(shù)次在晚上睡覺之前想明天白天怎么堅(jiān)持,幾點(diǎn)鐘吃個(gè)蘋果,然后無數(shù)次在太陽落山時(shí)想今晚點(diǎn)什么外賣。她晚上嫌棄白天的自己,這就是意志的分裂、責(zé)任的沖突:

吃蘋果的責(zé)任是為了減肥,晚上吃宵夜的責(zé)任是為了填飽肚子,這兩個(gè)責(zé)任是沖突的。在精神分析里這叫超我的分裂。

還有就是,每晚她摳吐完以后,會(huì)覺得這一天的事情做完了,這就是儀式化行為,即分裂的行為、沖動(dòng)的行為、夸大的行為做完了,她可以安然睡覺了。在安然睡覺的過程中,她感到自己像賣火柴的小女孩,在寒冷中得到一種滿足,這實(shí)際上就是責(zé)任、意志與行動(dòng)的病理性融合。她肚子里面空空如也,既嘗過美食,又達(dá)到了減肥目標(biāo),她自以為這是健康的整合,但其實(shí)是病理性融合。

來源:https://www.liluntuanti.com/2022/06/16/李侖:從存在主義心理治療視角看女大學(xué)生自虐式/


?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容