對所愛之事有最真摯的期待，但不對其結(jié)果有任何的執(zhí)著。人生幾乎所有事情都在這個道理之內(nèi)了。

8月劃完成情況

1、（健康#）月跑量120公里+，每天三公里，百日跑每日打卡?

2、（家庭#）多關(guān)心家人，多電話溝通，傾聽?

3、（成長#）紙質(zhì)書籍或者電子書籍1本，每日閱讀半小時

4、（工作#）日反思，月度總結(jié)?

5、（財富#）堅持鯊魚記賬，學(xué)習(xí)基金理財?

一、身體與健康

8月月跑量267公里，半馬2次，用時28H38分，平均速配626（有氧為主），跑步25天,目標體重52Kg，實際體重56Kg，8月初體重長到59Kg，太放任自己的結(jié)果，至月底減重3Kg，低熱量食品為主

月跑量

二、家庭與溝通

老爸又住院了手術(shù)

月中娃休假回來十天，剛剛好愛人休高溫假九天，難得小家庭一家人團聚，珍惜陪伴的這短暫時光.

三、學(xué)習(xí)與成長

1、閱讀紙質(zhì)書籍：無

2、帆書聽書：無

3、微信讀書《輕斷食》《這一生為自己而活》

四、財富與支出

本月支出6000元，爸爸住院給出2000元，小孩的爺爺生日給1000元，給娃買去蕁麻疹的藥237,手機屏壞維修260元，買了藍牙耳機送給自己200元。其它雜開支。

五、休閑與娛樂

環(huán)山聚跑1次

跑團東海綠島活動參加一次，長距離拉練

和芳芳小姐姐走野路爬西樵山一次

六、工作

1、委內(nèi)瑞拉訂單需求完成情況

2、尼日利亞3片裝，拉鏈袋裝的訂單交付情況

3、海莉日用單片的開機及損耗情況的跟進

4、科特組合裝訂單的交期跟進

5、御美麗日期配對

七、感悟與感恩

1、感謝姑姑的邀請一起去吃了牛肉火鍋

2、感謝紅梅的邀請一起去吃了魚生

3、感謝阿珍送的香瓜和花生，土特產(chǎn)

4、感謝身邊美好的人和事。相信這股力量可以磨滅生活中的壞和不愉快

5、在任何情況下都請以積極的心態(tài)去面對身邊的人和事。

八、反思

淡然，平常心面對

9月計劃

1、（健康#）月跑量120公里+，每天三公里，跑半馬1次，每周練速度一次

2、（家庭#）多關(guān)心家人，多電話溝通，傾聽

3、（成長#）紙質(zhì)書籍或者電子書籍1本，每日閱讀半小時

4、（工作#）日反思，月度總結(jié)

5、（財富#）堅持鯊魚記賬，學(xué)習(xí)基金理財