時(shí)間管理5

四象限法則的利用——


收獲


時(shí)間管理:四象限法則

三只青蛙:最重要且緊急的三件事情。

重要且緊急:當(dāng)天最重要的三件事。

重要且緊急:以目標(biāo)管理去做,要做拆解。

緊急不重要:比如接孩子,很重要但是可以委托其他家人去接。

不重要不緊急:比如沒(méi)有任何目的的朋友聚會(huì),沒(méi)有太大價(jià)值的娛樂(lè)。


如何讓看起來(lái)無(wú)效的時(shí)間變得有效。找一個(gè)對(duì)你有更多價(jià)值的人,比如,找到高能量的人,請(qǐng)她吃飯,準(zhǔn)備好問(wèn)題,吃飯的時(shí)候閑聊

教會(huì)孩子識(shí)別什么是重要緊急。什么是重要不緊以終為始的為孩子建立階段性目標(biāo)

重將來(lái)不重過(guò)去

重機(jī)會(huì)不重困難

重方向不盲從,目標(biāo)要高、新,不求安穩(wěn)和方便

圈子不一樣,教育孩子的方式不一樣。

朋友的案例——

孩子借款2600要買球鞋,賣出去賺錢,媽媽同意了,

收利息3分,最終孩子沒(méi)有賣出去,媽媽直接從孩子的費(fèi)用里扣款,連本金和利息一共3600

咨詢費(fèi)顧問(wèn)費(fèi)精神損失費(fèi),都收了~

案例——

一個(gè)家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)孩子,沒(méi)給現(xiàn)金,直接給孩子開(kāi)戶,孩子每年制定爸爸給買嗶哩嗶哩,現(xiàn)在長(zhǎng)了好幾倍

二八原則:花80%的時(shí)間管理最重要的事情,比如看書,專業(yè)書籍80%,比如孩子的一些軟實(shí)力,財(cái)商管理、時(shí)間管理等。

關(guān)于復(fù)盤——

復(fù)盤很重要

跟別人一對(duì)一聊天過(guò)后,復(fù)盤是對(duì)別人的尊重

每天做好計(jì)劃之后,用十分鐘,跟孩子對(duì)今天做個(gè)總結(jié),訂好你和孩子的專屬?gòu)?fù)盤時(shí)間~

通過(guò)反反復(fù)復(fù)的學(xué)習(xí)+實(shí)踐

讓知識(shí)內(nèi)化

大一點(diǎn)的孩子還可以再加一件事,記錄時(shí)間

孩子完成一件事情的時(shí)候,父母幫忙記錄下時(shí)間,從之前之后的對(duì)比,找到差異,進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

陪她100天,幫她建立習(xí)慣,是你的目標(biāo)

完成度是孩子的目標(biāo)

思考清楚,你是為了她當(dāng)天完成的不錯(cuò),還是為了幫她建立習(xí)慣?

基于單點(diǎn)突破——

【計(jì)劃——實(shí)施——總結(jié)——再計(jì)劃】

舉例:練鋼琴

每天制定計(jì)劃,執(zhí)行一周,總結(jié),如果完成不好要反思,然后制定下一周的計(jì)劃~

習(xí)慣如何持續(xù)發(fā)展?

這中間需要持續(xù)的正向反饋

??自我激勵(lì)——完成陪伴目標(biāo),獎(jiǎng)勵(lì)自己吃大餐

??他人激勵(lì)——根據(jù)20字方針,設(shè)定目標(biāo),然后發(fā)群里,完成之后更新進(jìn)度,小伙伴們會(huì)給你支持~

找同伴、找家人、找老師班班

【孩子每天也都需要被看到】

??激勵(lì)他人——

當(dāng)你能夠積極他人,你的能量會(huì)更強(qiáng),會(huì)激勵(lì)你更好的前行



啟發(fā)

時(shí)間管理4象限知道,但一直沒(méi)去用,學(xué)了沒(méi)用等于0

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