蘇格拉底說：“每個人身上都有太陽，主要是讓它如何發(fā)光。”
心里有愛，眼里有光，讓我們向陽而生，向暖而行。四季更迭，春夏秋冬，不只是簡單的循環(huán)往復(fù)，輪回之中，就給人期待和生生不息的希望。
我最喜歡和大自然待在一起，大寒過后的清晨依舊讓人冷風(fēng)刺骨，零下5度，穿上長長的羽絨服，把帽子戴起來，就露出臉然后大口大口的呼吸新鮮空氣，從一開始的瑟瑟發(fā)抖到整個身體暖洋洋。
天氣寒冷還是陰天，即便如此，心里卻想著要去看幾天未見的山茶花，離花5米的時候我就看到好多綻放了，走進(jìn)看更耀眼，心生歡喜。果然和詩句一樣：唯有山茶偏耐久，綠叢又放數(shù)枝花。
朋友說：在這樣寒冷的早晨都能去跑步的話，干啥啥不行？大多數(shù)時候我是健走，走起來之后整個人都心曠神怡起來，跑起來更是豁然開朗，頭發(fā)從耳朵旁搜搜的飄起來，耳朵頓時肅然起敬。
復(fù)盤一下上周的計劃吧！
戰(zhàn)略目標(biāo)：連續(xù)5年：10000小時精進(jìn)，堅持。
1、閱讀：勵志及經(jīng)典書目5本，持續(xù)輸入《相信》、《規(guī)劃最好的一年》及《我們生活在巨大的差距里》等作品。
復(fù)盤：累計閱讀317本書，本周已完成2本，閱讀5本書，完成16H閱讀，相比上周有所提升，能保持每日2小時閱讀時間，并將所思所想運用到實踐中。大多時候是聽書，準(zhǔn)備閱讀一本大部頭《基督山伯爵》。
2、寫作：本周堅持簡書日更7天，繼續(xù)精進(jìn)發(fā)布文章，并寫學(xué)習(xí)后感悟。
復(fù)盤：堅持日更1205天，基本是生活記錄和感悟，引發(fā)思考，思維活躍起來，讓自己的文章有越來越多的瀏覽量，影響更多的友友積極向上，很有成就感。
3、運動：堅持塑身，每天安排0.5-1小時運動包括：塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。
復(fù)盤：健走10.6公里，體重保持106斤，一時的減重有時候只需要一股勁，但最重要的還是長期堅持與保持。舞蹈在假期暫停，期待開春的新舞，1月訂立小目標(biāo)跑步5公里，需要加強(qiáng)練習(xí)同時安排塑身運動。
4、理財：每月固定消費記錄支出，堅持基金定投，早日實現(xiàn)財務(wù)自由。
復(fù)盤：堅持支出記錄，以終為始復(fù)盤并控制消費,節(jié)流，堅持理財及基金定投，注重長期持有收益。
5、愛好，本周堅持楷書研習(xí)，已練習(xí)1000天以上，日常練習(xí)控筆已加強(qiáng)，多臨帖。
最近臨帖趙孟頫和文徵明小楷，學(xué)習(xí)畫畫配文字，控筆已有所提升，繼續(xù)保持日常練習(xí)的節(jié)奏，修身養(yǎng)性，發(fā)布練字及書法小視頻合計200集以上。最近學(xué)習(xí)了如何看展從構(gòu)圖、顏色、光影及筆觸等不同角度去認(rèn)識作品。
6、家庭：需要每天花點時間放在所愛的人身上，陪伴孩子，用心學(xué)習(xí)。
周末準(zhǔn)備一點水果、做點家常美食給孩子，本周在家享用榴蓮披薩。影響孩子生活豐富，打籃球，跑步等。
7、學(xué)習(xí)：每周英語學(xué)習(xí)單詞100個左右。
英語學(xué)習(xí)有點懈怠，需要好好調(diào)整。
本周小確幸：在臘八節(jié)享用了一次西餐美食；
楊絳先生說：“這世間有太多的猝不及防，有些東西根本不配占有你的情緒。人生就是一場體驗，請你盡興?！?/p>
做一個有溫度的人，過有溫度的生活，把日子過得熱氣騰騰，就能抵御生活中的寒冷。遠(yuǎn)離那些讓自己心煩的事情，在生活中尋找一些樂趣，享受生活的溫暖。
真正的成長，正是優(yōu)于過去的自己，愿我們都能成為自己的光，成全自己，照亮別人。
