10.29? ? 21:00? ? 咨詢師

昨天約晚上約練第二場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)是我們第六期挑戰(zhàn)的組長(zhǎng)才發(fā)起約練，我便接龍并標(biāo)注了咨詢師，我還是做了一些思想斗爭(zhēng)的鼓足勇氣。月練到十分鐘左右的時(shí)候，老師有急事出去了，我便和觀察員老師聊了將近一小時(shí)，聊聊我們學(xué)習(xí)的感受和收獲，覺得電話挺多收獲很大，聊的很開心。

我們覺得來訪者可能不知什么時(shí)候回來，打算做個(gè)微咨詢，結(jié)果剛聊到五分鐘左右，來訪者老師回來了，你們便器學(xué)院來訪，找老師的話題。整個(gè)過程覺得很順暢，我感覺這是我做咨詢以來貼的最好的一場(chǎng)，用到了，在劉老師那里學(xué)到的，找到南方者的關(guān)鍵詞，重復(fù)停頓，等來訪者去思考回答，第一次感覺到貼近來訪者真實(shí)的好奇的那種自然和輕松，不用過多的思考，貼著來訪者好奇提問就可以。確認(rèn)來訪者的知覺，跟隨來訪者去看她的情緒，看看不同選擇帶來的意義和影響，去探索來訪者到底最看重的想要的是什么？探討來訪者自己豐富的資源通，過梳理來訪者清晰了自己最想要的，便展開最后一小步的行動(dòng)，并且?guī)椭鷣碓L者看到怎樣把損失降到最低，能夠把事情解決的最圓滿。最后確認(rèn)聊完了結(jié)果和來訪者能做到的程度使用評(píng)量問句，感覺效果很好。來訪者有很強(qiáng)的覺察力，分析能力，思考能力，表述能力，這些都使咨詢很順暢，來訪者者是解決自己?jiǎn)栴}的專家。

在討論環(huán)節(jié)，觀察員觀察的很細(xì)致，觀察到咨詢中比較好的轉(zhuǎn)折的點(diǎn)，看到來訪者的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)，你就自己有疑問的地方進(jìn)行提問，并最后討論了來訪者的某個(gè)情緒點(diǎn)，找到了，其中真正的原因，這樣來訪者對(duì)整個(gè)世界感覺很通透，做出選擇并沒有來遺憾，很開心。

最后讓我特別開心的是，組長(zhǎng)看到了我的進(jìn)步，他覺得我通過這些天的約練成長(zhǎng)了很多，這是對(duì)我很大的賦能，感恩再次相遇！和姑娘聊起這件事，姑娘也覺得我從量變有了質(zhì)的變化，這是我學(xué)習(xí)以來，姑娘第一次對(duì)我表示這樣肯定和欣賞，感到我這么多年的努力，終于被看到了！就像劉老師說的能力是練出來的，感覺是泡出來的。有了感覺，便更有了操作恰當(dāng)?shù)恼瓶馗校恍├碚摷夹g(shù)在運(yùn)用的時(shí)候，可能就能得心應(yīng)手了！內(nèi)化于心，外化于形，今天第一次有了體會(huì)，繼續(xù)努力！