今天讀《自控力》第五章，文章最開始，提到了兩位年輕科學(xué)家奧爾茲和米爾納的一項科學(xué)研究，他們用于試驗的小白鼠沒有如預(yù)期的那樣因電擊而恐懼，反而想方設(shè)法獲得再次電擊的機會。原來他們在給小白鼠植入電極的時候，因為植入位置上一個小失誤，發(fā)現(xiàn)了大腦中一處未被開發(fā)的區(qū)域，他們以為這個“快感中心”會讓小白鼠快樂，而神經(jīng)科學(xué)家的進(jìn)一步研究證實，“小白鼠體驗到的不是極樂，而是渴望?！?/p>

“快感中心”是被現(xiàn)在的神經(jīng)科學(xué)家稱為獎勵系統(tǒng)的東西，這個地方受刺激，就像人們看到電視廣告、商場打折信息一樣，會讓我們想去尋求更多刺激，追尋對快樂的承諾，大腦發(fā)現(xiàn)獲得獎勵的機會，就會釋放多巴胺，在美食面前，在買一送一的吆喝聲里，多巴胺悄悄在大腦中增長，控制了我們的行動，讓我們吃吃吃、買買買，卻不能真的讓我們快樂和滿足。當(dāng)講解完“我想要”的神經(jīng)生物學(xué)原理，又一層層揭開神經(jīng)營銷學(xué)的本質(zhì)秘密之后，作者告訴我們“雖然我們所處的世界總讓我們產(chǎn)生欲望，但我們只要用心觀察，就能看透一些東西。知道那是怎么一回事并不能完全消除你的欲望，但它能讓你至少有機會抗?fàn)幰幌?，鍛煉一?我不要'的力量?！?/p>

沒有多巴胺，沒有欲望，沒有誘惑的世界是不存在的。清楚這一系列原理之后，我們要做的不是與零食、打折、網(wǎng)店的限時優(yōu)惠搶購隔絕，而是要努力解開獎勵承諾的魔咒，讓原理為我所用，在面對要拖延的事情時，“把它和能讓多巴胺神經(jīng)元燃燒的事聯(lián)系在一起從而促使自己去做”。

我們不是小白鼠，不會因辨識不清真實獎勵和虛假獎勵竭力而亡。站在神經(jīng)學(xué)科學(xué)家們的研究成果上，背靠《自控力》作者深入的講解分析，我們一定能理性判斷大腦傳遞來的信息，清醒睿智地做出人生每一步最好的決定。