王韶華老師：薄弱學(xué)科學(xué)習(xí)狀態(tài)如何調(diào)整
作為家長(zhǎng)，最關(guān)心的莫過于孩子的學(xué)習(xí)問題了，偏科問題尤其是重中之重。上周我們知道了學(xué)習(xí)與情緒和知識(shí)兩大因素有關(guān)，同時(shí)還要關(guān)注孩子的性格。對(duì)于學(xué)習(xí)我們不但要有正確的認(rèn)知，同時(shí)還要做到正確地自我分析，以達(dá)到精準(zhǔn)地定位學(xué)習(xí)起點(diǎn)和努力方向的目的，更要合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、改變學(xué)習(xí)策略，以達(dá)到完善各學(xué)科知識(shí)結(jié)構(gòu)，形成各學(xué)科齊頭并進(jìn)、整體提升的最優(yōu)態(tài)勢(shì)。那么本周就如何調(diào)整薄弱學(xué)科，塑造良好學(xué)習(xí)狀態(tài)方面繼續(xù)進(jìn)行深入探討。
一、情緒因素
孩子一出現(xiàn)偏科，其實(shí)他們也都會(huì)暗下決心，我英語不好得加強(qiáng)單詞的背誦了，我數(shù)學(xué)不好得找老師補(bǔ)課了，但同時(shí)又會(huì)發(fā)現(xiàn)，越是薄弱的學(xué)科補(bǔ)課效果越是不怎么好。他們都會(huì)覺得自己也認(rèn)真地在學(xué)了，也盡力了，可成績(jī)就是怎么也上不去。
這時(shí)候我們首先要考慮的是學(xué)習(xí)狀態(tài)的問題。因?yàn)椴还苁俏覀冏约哼€是孩子，都會(huì)發(fā)現(xiàn)薄弱的學(xué)科學(xué)習(xí)起來明顯感覺吃力，那個(gè)時(shí)候智力是下降的，反應(yīng)變慢了，記憶力也變慢了，會(huì)的知識(shí)也提取不出來了。但面對(duì)喜歡的學(xué)科時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)得毫不費(fèi)勁，理解也快，記憶也快，學(xué)起來輕輕松松的。說是自己智力有問題吧，其他學(xué)科反應(yīng)又快學(xué)得又好；說是知識(shí)問題吧，薄弱學(xué)科實(shí)在是課也沒少補(bǔ)題也沒少刷。那為什么成績(jī)總也提不上去呢？這其中有一個(gè)很容易被大家忽略的關(guān)鍵因素——學(xué)習(xí)時(shí)情緒狀態(tài)。
喜歡數(shù)學(xué)的孩子，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)心情格外舒暢愉悅，思維敏捷，反應(yīng)迅速。每當(dāng)老師提及某個(gè)知識(shí)點(diǎn)，他都愿意進(jìn)行深入思考并樂于作出回應(yīng)。即便在解題過程中出現(xiàn)錯(cuò)誤，我也毫不在意，而是選擇反復(fù)嘗試，直至掌握。
對(duì)某一學(xué)科不感興趣的孩子，他們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)心中會(huì)有些沉悶，產(chǎn)生抵觸情緒。有時(shí)他們又深知學(xué)習(xí)的必要性，因此強(qiáng)迫自己去學(xué)。在這種被迫學(xué)習(xí)的狀態(tài)下，能明顯感覺到自己的思維變得遲鈍，老師講授的內(nèi)容只是機(jī)械地聽到聲音，大腦卻未作出反應(yīng)，無法記住，也無法在需要時(shí)提取出來。由此可見，情緒狀態(tài)至關(guān)重要。如果狀態(tài)不佳，即使老師再有名，補(bǔ)課再多，學(xué)習(xí)效率也會(huì)非常低。
二、條件反射
面對(duì)這一情緒問題，我們需要建立一個(gè)積極的條件反射。如何建立？有的家長(zhǎng)表示，在與孩子溝通時(shí)氣氛非常輕松愉快，隨后卻顯得不盡如人意，未能達(dá)到預(yù)期效果。那么在此，我們需要考慮兩個(gè)方面的情緒問題：一個(gè)是面對(duì)薄弱學(xué)科時(shí)的厭煩情緒，一個(gè)是想要努力學(xué)習(xí)的積極情緒。這時(shí)就得仔細(xì)地評(píng)估到底是“道高一尺”呢，還是“魔高一丈”，也就是我們需要客觀地分析哪一個(gè)情緒更為高漲。若問及他們是否愿意學(xué)習(xí)，顯然，肯定都愿意，道理都能理解，然而關(guān)鍵在于其渴望的程度。
有的孩子即便只是心里想一想，也會(huì)覺得自己得認(rèn)真學(xué)習(xí)，可一旦面臨困難，就畏難逃避了。而有的孩子想著自己要是能考上某個(gè)理想的大學(xué)就太好了，并且他也愿意為了這個(gè)目標(biāo)去努力，去克服困難。這樣的話，他的積極情緒就充分調(diào)動(dòng)起來了，而當(dāng)他積極情緒特別高時(shí)，便能壓制并替換消極情緒了，我們明白了這些就可以更好地引導(dǎo)孩子了。比如，英語不好的孩子，引導(dǎo)他要學(xué)好英語，不僅是讓他明白自己應(yīng)該要認(rèn)真地學(xué)就行了，我們還可以順勢(shì)和他好好地暢想一下，這要是英語學(xué)好了就能提高成績(jī)，也就能考上自己喜歡的那所大學(xué)了。想象一下，這所大學(xué)真好，校園環(huán)境優(yōu)雅，學(xué)習(xí)氛圍濃郁，老師也都是各個(gè)行業(yè)的大咖，實(shí)在是太好了，自己真的特別想到這里來學(xué)習(xí)，回想起來，下定決心要慢慢地、一步步地將英語學(xué)好。這樣一來，他便能夠以積極的情緒來替代消極的情緒了。
三、拆分目標(biāo)
還是以英語為例。情緒是充分調(diào)動(dòng)了，但想要學(xué)好英語，也得考慮將大目標(biāo)拆分成幾個(gè)小目標(biāo)才行，可不能一上來就說自己想考清華北大，將積極情緒剛調(diào)動(dòng)起來，就抓著去學(xué)英語。這時(shí)候英語可能還有一堆問題存在，就需要將大目標(biāo)換成若干個(gè)小目標(biāo)，分析看是由做真題開始，還是從背單詞開始，從若干個(gè)小目標(biāo)開始，一步一步來。可能最初需要調(diào)動(dòng)積極情緒去背單詞，體會(huì)每次記單詞時(shí)輕松平靜的感覺，其他的暫時(shí)放一放，一個(gè)時(shí)間只解決一個(gè)問題。接著，想到自己即將考入這所名牌大學(xué)，積極性就變得異常高漲，首先解決眼前的英語單詞問題，這個(gè)想法真是太好了。當(dāng)這個(gè)目標(biāo)完成后緊接著下一步，給自己再提高一點(diǎn)點(diǎn)要求，每天堅(jiān)持閱讀，并運(yùn)用科學(xué)的方法將閱讀做到精深細(xì)致。當(dāng)堅(jiān)持了一段時(shí)間感覺狀態(tài)還不錯(cuò)的時(shí)候，閱讀便已經(jīng)是駕輕就熟，甚至還帶著點(diǎn)成就感了，這時(shí)候就可以再提高點(diǎn)要求了。就這樣一個(gè)目標(biāo)、一個(gè)目標(biāo)地去完成。
所以情緒的調(diào)整，一定考慮符合當(dāng)下的客觀情況，不能一味地講大道理、灌心理雞湯。要不然，考理想大學(xué)的積極情緒還沒怎么調(diào)動(dòng)，就要面對(duì)一堆困難，就起不到應(yīng)有的作用了。理想狀態(tài)是，積極情緒非常高，眼前的這個(gè)小目標(biāo)實(shí)現(xiàn)起來也并不困難，就這樣一點(diǎn)點(diǎn)地朝著大目標(biāo)努力。
四、性格塑造
作為高中生，畢竟學(xué)業(yè)壓力大，他們做不到輕輕松松。而且調(diào)整也需要一個(gè)過程，在這過程中總會(huì)遇到這樣那樣的事情，所以這期間需要的其實(shí)是堅(jiān)持，需要提升孩子們的耐力。有很多孩子總是急于見到效果，覺得自己都堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí)整整一周了，堅(jiān)持背誦單詞整整一周，堅(jiān)持錯(cuò)題整理整整一個(gè)月了，就應(yīng)該要看到明顯的效果。然而實(shí)際上，學(xué)習(xí)提升需要一個(gè)持續(xù)的過程。我們要引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)到，如果想要學(xué)好某一學(xué)科，我們需要有正確的認(rèn)知：只要我們有所行動(dòng)，就必定會(huì)比毫無作為強(qiáng)；同時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)專注于如何提升自己的學(xué)習(xí)方法，以達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。這些做到位了，成績(jī)自然而然就會(huì)有提高。若成績(jī)?nèi)詻]有起色也沒關(guān)系，再分析、分析自己具體哪個(gè)環(huán)節(jié)，或?qū)W習(xí)方法還存在需要改進(jìn)之處并繼續(xù)優(yōu)化，而這一過程需要一定的堅(jiān)持和耐力。有的孩子盲目樂觀，總認(rèn)為只要學(xué)了就能學(xué)好，一旦沒有達(dá)到自己的預(yù)期就感覺無法繼續(xù)下去，從而選擇放棄，這是不可取的。
綜上所述，薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)，情緒狀態(tài)尤為重要。在調(diào)整情緒狀態(tài)的時(shí)候，一定要將積極情緒盡可能地調(diào)得高一點(diǎn)，而問題的解決卻要從小問題開始，一個(gè)一個(gè)地解決，而在此過程中，遇到各種問題是很正常的，只要我們堅(jiān)持且有耐力，掌握科學(xué)的方法分析并優(yōu)化問題，薄弱學(xué)科問題便一定能得以改善。
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