【文章摘錄】第1章

河鼠還真的是比鼴鼠能干，論劃船河鼠劃的更好，論打繩結(jié)河鼠會打更多的花樣(它甚至?xí)蛩姆浇Y(jié)）。而他也確確實實在照顧鼴鼠，可即便擁有了河鼠這般的友誼和善良和善意，鼴鼠還是不滿意，他寧愿河鼠不要總這么能干，能允許他用自己的方式去嘗試，哪怕做錯了也沒有關(guān)系。

【感觸】

我讀到這一段的時候，是非常的有感觸的。聯(lián)想到我自己的童年，我的原生家庭里媽媽在對家務(wù)這方面是一直在否定我的。她一直在用她的標(biāo)準(zhǔn)來要求我，說我的地掃的不干凈，碗刷得她看不上眼...達(dá)不到她的要求，不斷的去講你做的怎么怎么不好。

就是在這樣的情況下，也促使我非常不愿意去做家務(wù)，特別是刷碗。但如果我上別人家去做客的話，我是非常愿意做這樣的事情的。因為我去做客的時候得到了別人的反饋，他們是非常欣賞，也很肯定我的勞動成果的。有這樣的動力之后，我會想要繼續(xù)做的更好，而不是在家里的時候，是否定的狀態(tài)，我就會為了不聽到否定的話而直接放棄不動。

再把這段話用在我跟孩子的關(guān)系中來看，雖然說我會鼓勵孩子自己動手、自己去嘗試。但偶爾我也會有一種想要替他包辦的這種行為。

就像昨天晚上我們一起動手做香蕉蛋糕，前面的工序都是他有在做，但后面倒面粉我開始擔(dān)心他可能會做不好，會把面倒灑了，然后我就直接把他手里的面袋子接過來做了這件事情。他看到我的行為以后，直接就走開，看書去了。

結(jié)合書中這段話來看，確實覺得昨天的行為特別的不合適。畢竟每一個孩子都會有一個開始的過程，我們要允許他們犯錯。就像鼴鼠期待的那樣，哪怕是做錯了也沒有關(guān)系，他確實是也需要用自己的方式去嘗試，去積累經(jīng)驗。

通過這一段的話，我會試著在接下來的生活里面會更放松一點。對于動手方面的行為，特別是對他個人的一些行為，需要多多去放手，讓他自己去體驗，去嘗試。

【文章摘錄】第2章

當(dāng)鼴鼠和河鼠想去幫助蛤蟆的時候，碰見了獾。還把蛤蟆那副慘兮兮的樣子告訴了獾。獾的臉色陰沉了下來，“我一點兒都不吃驚，我們沒必要批評自己的朋友，但是（鼴鼠一直在等這個‘但是’）我一早就預(yù)料到會發(fā)生這樣的事。蛤蟆身上有很多優(yōu)秀的品質(zhì)，我就不贅述了?？伤亲永锸擒浫?、不安分的。一直以來，總有朋友給他忠告良言，明確告訴他該做什么?？梢坏┥倭诉@些朋友在身邊，他便由著自己的性子，被愚蠢的念頭牽著鼻子走。我這就陪你們一起去跑這越好心的差必須有人不容置疑的告訴他，他得指作起來！”

【感觸】

剛開始對獾那句話，“我們沒有必要批評自己的朋友”。開始我是覺得，這位朋友確實還挺善解人意的?？墒撬竺嬲f了這個‘但是’，而且這里有個括號說暖鼠是一直在等這個但是的。

在第二章節(jié)里面關(guān)于鼴鼠對獾的一些想法、對獾這個人的一些評價，我覺得他是比較清楚的，因為他知道獾是會講但是的，獾會習(xí)慣性的忽略前面一系列的優(yōu)秀品質(zhì)，直接就贊述了一系列的缺點。

讀到這一段，就開始對獾有了一個新的認(rèn)識一一他其實就很像我們生活中很多的家長?，F(xiàn)在有很多的育兒知識都提倡我們要和孩子共情，要能去理解孩子他前一部分說了，是在肯定我們沒有必要批評自己的朋友。這就很像家長的口吻了：你今天考的這個分?jǐn)?shù)還不錯，但是你有什么什么什么題不該錯，你應(yīng)該怎么怎么怎么樣…就會有一系列因為你粗心大意或者是其他原因等等...

這時候其實家長所謂的表揚，但在孩子看來的話是各種否定。就是覺得我拿這個分?jǐn)?shù)其實還不夠好，原來我真的是粗心大意啊，原來我真的是很笨。

我想獾在這個人物角色中，他應(yīng)該也會被自己的這樣的一種狀態(tài)和思維給打動——你看我多么的善解人意，我多么的替你們著想。

但是他會給人一種距離和壓力，表面上的能夠公平，其實還是在把自己的一些想法和對別人的一種偏執(zhí)的認(rèn)知，強加給對方。對獾這個角色認(rèn)知，更像我們當(dāng)下父母的一種狀態(tài)。

【文章摘錄】第4章

起初蛤蟆的好友來看望他，盡可能讓他高興起來，河鼠和他玩了好幾句紙牌，為了博蛤蟆一笑，鼴鼠給他講最新出爐的新聞，比如“你絕對想不到水獺上周又惹出了什么事兒來。”老獾坐在一旁看著，等大家都沉默的時候，他就會打開話厘子，講起冗長但不算太乏味的故事。他年輕時與蛤蟆父親一同經(jīng)歷的奇遇。比如他說：“離家還有好幾英里，可我們身無分文啊，正在那時，我急中生智……”在這些事結(jié)束后，蛤蟆便筋疲力盡的上床休息，卻在凌晨3點就早早醒來，輾轉(zhuǎn)難眠，一直到清晨。

【感觸】

獾表面上是在和大家共情，和大家在一起相處講一些故事。但是對于心理上有抑郁狀態(tài)的蛤蟆來說的話，獾并沒有真正的做到他的一個傾聽者，而是還是在以自己為中心。這個時候蛤蟆，他根本就沒有找到他需要的那一種安全感。

其實像獾這樣的角色，在平時的生活中也能夠經(jīng)常看見。因為我是個體戶賣童裝玩具的，會接觸到很多孩到店里買玩具。

家長最開始會說：“你自己看，選一個你喜歡的，看好哪個咱就買哪個…”

但當(dāng)孩子真的拿著玩具說：“我看好這個了?！?/p>

家長就會說：“你這個不是有嗎？家里已經(jīng)有，你怎么還要買這個，你再換一個……”

孩子又看好另一個的時候，家長又去否定……

我自己都覺得這個孩子太難了。既然你讓我選擇，那我選擇了，那你又否定我，那到底我還要不要去選擇呢？

家長和孩子的討論里，其實表面上家長是在聽孩子的要求，但其實上是把自己一些想法強加給了孩子，替孩子做的決定。

我讀到第四章，覺得蒼鷺的行為就很值得我們?nèi)W(xué)習(xí)——他一直很耐心，很平靜的去詢問蛤蟆的感受：“你今天感覺怎么樣？你的真實感覺是怎么樣的？”到最后，他甚至還會用換一種方式說：“假設(shè)我們有一種溫度計可以用來測量你現(xiàn)在的感受。溫度計有10個刻度，最低為1，代表你非常糟糕，可能還有自殺的想法。中間是5，代表你感覺還不算太糟，最高為10，表示你非常愉悅?！?/p>

我覺得用這樣的方式去溝通，蛤蟆它還是會比較容易去做出決定的。

其實用在我們生活當(dāng)中的話，我覺得這個也是可行的。能讓對方真正的感受自己內(nèi)心的感覺并真實表達(dá)出來，當(dāng)對方“被看見、被關(guān)注、被理解”后，心中的結(jié)就會少，才能更平和的做“真實的自己”！