好不容易脹氣有點改善，這兩天又卷土重來。
益生菌一大早空腹兩粒，每天一定要運動，最少六千步起，晚上睡前豬隊友至少要給我揉十五分鐘以上的肚子。
做了這么多努力，脹氣又回來了。
我很震驚，我很不解，但我不明所以。
我懷孕前好像就開始有這個問題，看過中醫(yī)，說是脾虛，內(nèi)循環(huán)差，開了藥調(diào)理。
后來結(jié)婚后，這個毛病越來越嚴重。我跟我媽說了，她說我以前沒有這個問題啊，怎么回事？
我心里一驚。
這是真的，以前在娘家的時候，每天早上準時準點起床，先上廁所，然后吃飯，無比規(guī)律。
得好好反省了。
