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在醫(yī)學(xué)上，打呼嚕稱為“睡眠呼吸終止候群”。

打呼嚕問(wèn)題以男性較為嚴(yán)重，男與女的比例約為6：1。

1、從生理解剖結(jié)構(gòu)來(lái)看，男性的喉頭位置比女性低，這就導(dǎo)致他們的喉嚨空間更大。男性睡著時(shí)，一旦不自覺(jué)的將舌頭縮到該區(qū)域，就可能阻塞部分氣道，導(dǎo)致打呼嚕時(shí)的共鳴；而女性喉頭較高，如果舌頭堵到該區(qū)域，會(huì)完全堵住呼吸。因此，她們?cè)诖蚝魢Ｇ熬捅槐镄蚜恕?/p>

2、打呼嚕還與咽力學(xué)有關(guān)。男性的咽力比女性大，盡管人體的上呼吸道都會(huì)隨著年齡增大而縮小，但最終男性上呼吸道的變化大于女性。而且與站姿相比，男性躺下時(shí)其氣道尺寸也有明顯變化，所以更容易打呼嚕。

3、過(guò)度勞累。男人打呼嚕的原因之一，工作過(guò)度勞累，加班、酗酒、抽煙、熬夜之后出現(xiàn)的一種打呼嚕現(xiàn)象。

4、男性的脂肪更容易囤積在軀干、脖子這些呼吸道周圍的位置，導(dǎo)致呼吸道的壓力增加。呼吸道更容易狹窄，所以胖人更容易打呼嚕，也是這個(gè)道理。

5、激素的影響。男性的主要性X激素——睪酮，會(huì)讓呼吸道更容易塌陷，并且可能引起呼吸不穩(wěn)定。而相反，女性的X激素——孕激素和雌激素，卻能穩(wěn)定呼吸，防止堵住呼吸道。