學(xué)員姓名：曾祥琪
幻椅式（側(cè)面）
幻椅式扭轉(zhuǎn)(側(cè)面）
鳥王式（側(cè)面)
鳥王式（正面）
總結(jié)：1.幻椅式臀部沒有向后蹲至大腿與地面平行，弓背很嚴(yán)重，手臂向上伸展不夠
2.幻椅式扭轉(zhuǎn)重心不穩(wěn)，雙膝沒有對(duì)齊，還是有點(diǎn)弓背，扭轉(zhuǎn)也不夠，胸腔沒有完全打開
3.鳥王式重心不穩(wěn)，弓背，站不久！肩胛骨很緊！
2021年12月3日-體式作業(yè)
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