三個標簽：
· 1、三好媽媽踐行者；
· 2、早睡踐行者；
· 3、MBA備考者。
90天目標（8月1日~11月1日）：
· 1、早睡并適量運動
早睡
21:00-22:00A+
22:00-23:00A
23:00-24:00A-
適量運動：每周跑步2-3次，其他時間KEEP運動；
成果：
1）本周跑步3次?
2） 其他時間在家里Keep聯(lián)系馬甲線每天13分鐘。
刷新個人跑步記錄
· 2、一周MBA學(xué)習(xí)共計20小時，工作日學(xué)習(xí)3小時以上，周六按時上課6-9小時。
成果：本周學(xué)習(xí)不達標，下周努力。
· 3、聽書《富爸爸窮爸爸》并分享給小伙伴們。（共計179節(jié)語音）
成果：學(xué)習(xí)蘭昆老師三張銀行卡理念，開始財務(wù)規(guī)劃。
心得：
1、新公司報道，參加新員工入職培訓(xùn)，工作就像是找伴侶，感覺這次應(yīng)該是又嫁對人了。
2、周五線上小組會
1）小組會如期舉行：分享個人踐行及對財富的問題的疑問及分享。每周五早上6:00-7:00云之家小組會雷打不變，慢慢形成習(xí)慣。制
2）蘭昆老師分享三張銀行卡賬戶，很落地、使用。
3、周日線上班會：
1）9組本次承辦班會很成功，賀國慶、妙妙教練分享的關(guān)于平衡工作和生活的主題，非常成功。感恩兩位教練對我問題的回答，對另一伴沒有要求，先做好自己。另一半的要求做到全力以赴。
2）王紅語錄：在孩子需要照顧的年紀你忙于賺錢而忽略了教育和陪伴，那么你用一輩子時間賺來的錢，孩子用一年就敗光。相反，在孩子需要的你的時候你選擇了愛與陪伴，你想要用一輩子去賺的錢孩子長大后用一年的時間就都賺回來了。
八大關(guān)注周監(jiān)視
1．? 財富
1）? 定投基金：每天/每月
2）? 注重家庭財務(wù)規(guī)劃，星期一見了信姐，給家庭保險做了整體評估。
3）? 投資關(guān)注：商鋪投資、早教、幼兒園、或者兒童培訓(xùn)機構(gòu)的了解。
2．? 社交
1）? 幼兒園家長群互動
2）? MBA學(xué)習(xí)群互動
3）? 本周離職現(xiàn)任公司，故本周安排了三次現(xiàn)任公司同事聚餐。
3．? 家庭
1）? 與父母電話溝通：從本月開始，每月固定給我的父母生活費。
2）? 與大弟弟微信交流
3）? 與老公溝通：
a、孩子的有效陪伴
b、家庭財務(wù)規(guī)劃問題
c、孩子幼兒園霧霾處理事宜
親子時間
4．? 事業(yè)
1）本周原工作交接，新工作報道。
部門合影留念
小伙伴合影留念
MBA學(xué)習(xí)小組
圖片發(fā)自簡書App
5．? 效能
1）? 堅持寫晨間日記
2）? 番茄鐘已融入生活、工作、學(xué)習(xí)
3）? 時間管理踐行：參加6組線上小組會及2.0線上班會。
6．? 休閑
1）與老公一起看電影《蜘蛛俠歸來》
2）部門聚餐送行
聚餐送行
旺順閣
7．? 學(xué)習(xí)
1）? MBA課程學(xué)習(xí)：面授課記自行學(xué)習(xí)
2）? 聽書《富爸爸窮爸爸》、《我不過低配的人生》、《人性的弱點》
3）? 參加北理工面試
北理面試候場
4）將來聽書、讀書計劃：《奇特的一生》、《正念的奇跡》、《親密關(guān)系》、《讓
8．? 健康
2）? 每周跑步2-3次，每次5公里起，其他時間在家里KEEP練習(xí)
3）? 飲食：
A、早餐豐盛（OK）、午餐健康（2次聚餐）、晚餐清淡（1次聚餐）
B、三餐八分飽、盡量吃素食、遠離高熱量食物。
