【2021-02-25日精進(jìn)? ? 第281天/1825】表現(xiàn)：9分
預(yù)判學(xué)習(xí)力頂尖高手的九大絕招
預(yù)判海明教練講九大絕招，在歸納總結(jié)平時(shí)他的引導(dǎo)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己缺少的就是總結(jié)和規(guī)律提取，逼迫自己去想，如果我是海明教練，我該如何去講學(xué)習(xí)力頂尖高手的九大絕招？一般情況下，對(duì)于什么是學(xué)習(xí)力，影響學(xué)習(xí)力的因素，海明教練一般不會(huì)專門講，他講的方式就是用大量的案例來詮釋他的結(jié)論先行。從平時(shí)跟隨學(xué)習(xí)，體會(huì)多的點(diǎn)：
①學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)【為己學(xué)到為他人學(xué)】
② 向高手學(xué)習(xí)；【抖音學(xué)習(xí)法】
③調(diào)整信念系統(tǒng)【保持積極狀態(tài)】
④分專題學(xué)習(xí)【學(xué)習(xí)最前沿，最經(jīng)典的一系列書】；
⑤背誦關(guān)鍵重要內(nèi)容，強(qiáng)行輸入；
⑥探索規(guī)律找本質(zhì)；
⑦保持持久閱讀習(xí)慣；
⑧清風(fēng)閣主六脈神劍【教會(huì)別人，閉環(huán)輸出】；
⑨事上練【行動(dòng)才有結(jié)果，極速行動(dòng)，用行動(dòng)帶動(dòng)思維改變】
海明教練的九大絕招，我聽到了什么？
1.打造多維競(jìng)爭(zhēng)力
案例：張萌老師【由時(shí)間管理轉(zhuǎn)個(gè)人品牌】
海明教練：演講+時(shí)間管理+閱讀+個(gè)人IP打磨+變現(xiàn)【2012年從演講開始迭代多維】
微信聊天從1.0版本【加新人，時(shí)間，地點(diǎn)，事件，需求】迭代到3.0版本【了解人脈戰(zhàn)略管理方法，做得有效的方法教給他人，讓人拿結(jié)果→總結(jié)：能力升一維，身后甩開一堆人】
2.觸摸到底層邏輯
破偏見。①關(guān)于“成功學(xué)”追本溯源【數(shù)據(jù)化結(jié)果顯示教育界做培訓(xùn)做得好的10個(gè)有8個(gè)是陳安之的學(xué)生→反思：有哪些人說成功學(xué)不好，他們?cè)趺凑f的？看到文化性文盲【看不見，看不懂，看不透】
②養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣要多少天？7或21天還是258天？海明教練在一線輔導(dǎo)學(xué)員，發(fā)現(xiàn)從生理，行為到思維習(xí)慣，沒有統(tǒng)一的時(shí)間，根據(jù)養(yǎng)成難易程度有不同的時(shí)間要求。
③推薦《如何閱讀一本書》作為如何讀書，這本書是70年代的書，非互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，現(xiàn)在是碎片化閱讀，推薦金克木《書讀完了》，這才是閱讀的一個(gè)法門，方向，讀到不一樣的感覺。總結(jié)：別人做加法的時(shí)候，我做除法，除去外表，紛繁復(fù)雜，觸摸到源頭種子。
3.讓刻意練習(xí)像呼吸一樣簡(jiǎn)單
案例：①一年分享1000場(chǎng)，平均每天分享3場(chǎng)，學(xué)習(xí)變成日常；②大鐘與小鐘對(duì)話③運(yùn)動(dòng)的最新定義：碎片化運(yùn)動(dòng)，家庭健身房【聽別人分享時(shí)做俯臥撐，運(yùn)動(dòng)碎片】
總結(jié)：別人的高配成為自己的低配
4.學(xué)會(huì)讀活書
①牛人，高手就是行走的書，把他們當(dāng)教練，導(dǎo)師和合伙人。
②2020在抖音上向100個(gè)高手學(xué)習(xí)修行的方式，線下見面了67人；《人生十三月》立下日收入100萬的目標(biāo)，就去跟日收入400萬的老師學(xué)習(xí)。
5.打造自己值錢的能力。
①實(shí)戰(zhàn)，實(shí)效，實(shí)用才有生命力，學(xué)習(xí)力指向解決別人的問題，把解決他人問題當(dāng)成修行【如：打造個(gè)人IP】。
②強(qiáng)關(guān)聯(lián)學(xué)習(xí)法：有目的讀書，打通為己讀書到為人讀書，腦中存在很多人的問題模型，別人看一個(gè)維度，自己看10個(gè)維度，練習(xí)1分鐘別人記錄1個(gè)點(diǎn)，自己記錄10個(gè)點(diǎn)，拿別人的問題打磨自己思維升級(jí)的刀；
6、十倍速精進(jìn)
思維的破局，就變?yōu)榭赡?。相不相信“十倍速的精進(jìn)”是關(guān)鍵
十倍速精進(jìn)的原理：訓(xùn)練
問：未來最重要的能力是什么？
案例：很多牛人認(rèn)為快速學(xué)習(xí)、快速迭代的能力是未來最重要的能力。
《大師是怎樣煉成的》中寫到一個(gè)外行，只聽專家講一遍，上臺(tái)講比專家講得還好。自己曾認(rèn)為這根本不可能，但現(xiàn)在將不可能的思維---轉(zhuǎn)化--研究可能的底層原理+訓(xùn)練→達(dá)成。
7、二十字方針
行動(dòng)起來，大膽假設(shè)，小心求證，不斷調(diào)整、快速迭代。
推文快--簡(jiǎn)單訓(xùn)練--成為高手。
快速迭代，取代了戰(zhàn)略，戰(zhàn)略力作為指導(dǎo)不能落地而迭代可以落地。
8.像孩子般（游戲化）學(xué)習(xí)
敢于嘗試，自由自在的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
游戲上癮轉(zhuǎn)化到孩子的學(xué)習(xí)上。
《人性論》。反一律性。
9.提升心力√
心力價(jià)值最大化，心力是修行的方向，心力是克服萬物的本源。
心力修煉的方向：①鏈接力；②自控力；③耐受力；④復(fù)原力；⑤愿景力
啟發(fā)和疑問
從預(yù)測(cè)海明教練講解頂尖高手學(xué)習(xí)力的九大絕招時(shí)，自己會(huì)去思考大腦中有關(guān)《學(xué)習(xí)力》一書中有關(guān)學(xué)習(xí)力的幾大影響因素，然后再去想海明教練講的內(nèi)容的對(duì)照。發(fā)現(xiàn)自己沒有自己的學(xué)習(xí)方法，一直被動(dòng)學(xué)習(xí)，沒有自己有關(guān)學(xué)習(xí)的總結(jié)生發(fā)迭代。自己預(yù)判核心內(nèi)容，也記得星星點(diǎn)點(diǎn)，模糊不清。
疑問：
1.九大絕招的背后是什么？
2.這是頂尖高手的絕招，學(xué)習(xí)力小白的人怎么去學(xué)絕招？基本功是什么？
3.慢以致遠(yuǎn)與十倍速精進(jìn)怎樣結(jié)合？
下一步行動(dòng)
學(xué)習(xí)高手的絕學(xué)時(shí)，對(duì)標(biāo)自己采用了什么學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)態(tài)度，動(dòng)機(jī)，產(chǎn)生什么價(jià)值。
