番茄工作法是簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管理方法，首先列出每日清單，再選擇一個(gè)待完成的任務(wù)，將完成任務(wù)的時(shí)間作為一個(gè)番茄鐘。一般一個(gè)番茄鐘的時(shí)間設(shè)為25分鐘，如果不能在一個(gè)番茄鐘的完成，可分解為幾個(gè)番茄鐘。在番茄中那專(zhuān)注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)關(guān)的事，直到番茄鐘響起，然后再休息五分鐘。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 設(shè)置番茄鐘的目的在于：在番茄鐘時(shí)段內(nèi)集中注意力，最大限度地提高效率。如果無(wú)法保持25分鐘的專(zhuān)注，還可以根據(jù)實(shí)際情況調(diào)到自己合適自己的那個(gè)時(shí)間。
1組柯巍巍讀《番茄工作法》有感
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