晨間日記

2019-08-02…周5…病歷系統(tǒng)第2天

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早起系統(tǒng)工程建設(shè)!

今天是什么日子:

起床:?時,此刻?時


天氣:


心情:


紀(jì)念日:


叫我起床的不是鬧鐘夢想:????????!

每日警醒必讀:

1.放縱一次就會有放縱無數(shù)次??!

2.系統(tǒng)建設(shè),此時不建?更待何時!

3.什么是垃圾快樂?這種快樂也許會讓你一時爽!可是結(jié)束后就會產(chǎn)生虛度的感受,是意志消沉,陷入深深的自責(zé)和懊悔,這是一種無法彌補的空洞!沉溺于垃圾快樂,和三和大神有什么區(qū)別?

4.延遲滿足,拒絕即時誘惑!即時誘惑會毀了你的長遠(yuǎn)計劃,不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海,不能輕視,給自己找借口認(rèn)為放縱一次不要緊,幾分鐘沒有關(guān)系!

5.能制己者方能制人!




年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:

本月重要成果:

今日目標(biāo):

具體任務(wù):?

此刻:? :


復(fù)盤:是否完成?

原因?

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10-12時,查房系統(tǒng):高效工作!迅速進(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)、工作節(jié)奏,高效踐行。

晨起查房工作系統(tǒng)工程建設(shè)項目細(xì)則:

準(zhǔn)備戰(zhàn)斗?。。。。。。?/p>

先把病歷、醫(yī)囑看一遍。

醫(yī)囑執(zhí)行否?

需停針否?加藥否?

化驗單回示否?貼好?。?/p>

護(hù)理級別更改否?

住院時間長短否?

查房時不廢話!速戰(zhàn)速決!

12時下完所有醫(yī)囑,安排妥當(dāng)檢查項目,出院結(jié)算等相關(guān)事宜!

此刻:? ? :

復(fù)盤:是否完成?是否影響下階段計劃的實施?

原因?:


進(jìn)入第二階段:病歷系統(tǒng)工作階段。


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病歷系統(tǒng)工程:日總目標(biāo)完成?份,床號姓名:


復(fù)盤:是否完成?:

原因?:


12-14時上午病歷系統(tǒng):?至14時完成?的目標(biāo)


復(fù)盤:是否完成?:

原因?:


14-16時午休:中午不回去!


16-20時下午病歷系統(tǒng):16時至20時完成?份病歷的目標(biāo)?床號姓名?

復(fù)盤:是否完成?:

原因?:


20-21時晚餐沖澡:是否延誤時間影響下一計劃?

復(fù)盤:


21-24時晚上病歷系統(tǒng):21時至24時完成?份病歷的目標(biāo)?床號姓名?

復(fù)盤:是否完成?:

原因?:


今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)



財務(wù)檢視:



人際的投入:



開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書:



健康與飲食

今日步數(shù):

今日鍛煉:

今日飲食:


好習(xí)慣打卡:

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

今日小結(jié):


晚安:晚是給世界說的,安是說給你的。

此刻:? :上床就寢,睡前不看手機(jī)!

早睡!

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