? ? ?由于時(shí)間太忙上次作業(yè)沒做，先補(bǔ)交上次作業(yè)。

? ? ?其實(shí)也沒有想好要寫什么，也不知道能寫點(diǎn)什么，就下定決心寫下本周復(fù)盤。復(fù)盤下本周做的好的，做的不好的地方，以及改進(jìn)方案。

? ? ?做的好的地方：

1、從思想上越來越不在乎別人對(duì)我的評(píng)價(jià)。大膽做自己，何必要拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。而且你覺得別人的一些行為過激針對(duì)你，但對(duì)方卻從不記得。因?yàn)閷?duì)方也無法改變自己，當(dāng)時(shí)的一些行為只是TA成長經(jīng)歷給TA影響的一個(gè)縮影罷了。所以，不要在乎別人的評(píng)價(jià)，眼界高一些，站的高度高一些，這樣你也能更容易跳出固定思維，成長的更快。

2、一定程度上克服了膽怯心理，能勇敢表達(dá)自己的感受。在與別人爭(zhēng)吵的過程中，或者別人惡意誹謗自己的時(shí)候，能夠平息自己的怒火，擺正到一個(gè)正確的思維，對(duì)于別人說的對(duì)的，給予贊美的反饋。能夠接住對(duì)方的話題，抓住問題，勇敢表達(dá)自己的意見和認(rèn)為的正確的做法，去建立自己的影響力。

? ? ?做的不好的地方：

1、沒有按照既定的計(jì)劃走。打開了一本曾國藩的書，翻開了幾頁就再也沒有看下去。

2、最近過于沉迷抖音，總是沒事就想打開抖音開抖音。但其實(shí)都是消磨無聊的時(shí)間。人都有懶惰的心里，就想著平時(shí)加班這么辛苦，能放松的時(shí)候就讓自己娛樂一下。其實(shí)這些零碎時(shí)間加起來，如果能合理利用起來，也能創(chuàng)造不小的價(jià)值。

3、在與別人沖突的時(shí)候，沒有展現(xiàn)自己的示例?？偸呛ε伦约罕憩F(xiàn)的太強(qiáng)勢(shì)，太強(qiáng)硬，就會(huì)與別人吵起來。我感覺自己缺乏安全感，總害怕和別人起沖突。其實(shí)說白了就是不會(huì)表達(dá)，不善溝通。

? ? ? 改進(jìn)方案：

1、合理利用碎片化時(shí)間，碎片化時(shí)間拿來做些小事情，比如安排工作計(jì)劃，想業(yè)務(wù)，從而進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)和掌握。也可以利用這些時(shí)間，想些要給家長要做的事情。但切記不要想太多了，認(rèn)為對(duì)的就盡快做。至于結(jié)果的好與壞，只有實(shí)踐了才知道。

2、堅(jiān)持讀書，每天晚上關(guān)閉手機(jī)，看書。簡(jiǎn)單一句話，不要想那么多，不要猶豫，上床就看書。

3、繼續(xù)學(xué)習(xí)表達(dá)的技巧，這些都源于學(xué)習(xí)及鍛煉。

去做吧，做了就有收獲。