心靈花園·與內(nèi)在小孩對話_20221201

時隔一年半,再次從“心靈花園”中找尋慰藉與力量。

大背景:

說2個好消息,2022完成了兩件人生大事,結婚和生寶寶。9月23日,天平座第一天,可愛寶寶降臨到我們這個溫暖的大家庭。

伴隨著喜悅而來的,是我第一次體驗的生產(chǎn)過程,以及到現(xiàn)在都還沒愈合的撕裂傷口。從月子中心,到回家修養(yǎng),期間傷口好好壞壞,已經(jīng)長好愈合了,怎么隔了一天又裂開了。連曾經(jīng)信心滿滿的主任醫(yī)生,都說我這種情況如此頑固,是她第一次見到。我的信心,可想而知被打擊的不小。

主題詞:卡通貓、脆皮巧克力冰糕、兜兜、姥姥、猛虎

內(nèi)在小孩形象:

穿著粉色衣服的Hello Kitty,我就叫她KK。

這次很奇怪,一直feel不到內(nèi)在小孩的樣子,在“走廊盡頭”我就開始哭了,想到了姥姥,可能這樣我才能成為那個被姥姥姥爺、媽媽疼愛的可以撒嬌可以撒潑的不講理的小孩子。走到客廳中,也feel不到客廳非常具象、美麗或簡陋的樣子,哭著哭著,眼前出現(xiàn)了個玩具貓,慢慢變成了hello Kitty的樣子,她的塑料外殼,讓她看起來有些僵硬,有些距離。

在引導語的過程中,她告訴我,她的塑料外殼就像脆皮巧克力冰糕,需要被咬破,只有打破這堅實的外殼,她柔軟的內(nèi)心、那富有靈氣的、柔軟而甜美的內(nèi)在,才能暴露出來。那才是靈魂,那樣才會有生命力。

她沒有說只有白馬王子才能融化或者打破那塑料外殼,她說的是“朋友”。但那時,并不知道是哪個朋友可以幫她融化。(想想自己有點可悲)

后來,當我換回自己的位置時,hello Kitty變成了大老虎,不可愛的寫實型的大老虎。然后她就在大老虎、卡通猛虎、兜兜(我以前的貓咪)、hello Kitty中不斷轉換。

擁抱我的內(nèi)在小孩時,我請求她原諒,這時我把她當成了兜兜,看來我一直都沒能對兜兜的離世釋懷。(畢竟生產(chǎn)后到現(xiàn)在,已經(jīng)3次夢到兜兜了)最后她離開時,她又是大老虎的樣子,引導語說“不要太忙碌,要多跟內(nèi)在小孩對話、玩耍”,但我的內(nèi)在小孩絲毫不為所動,離開時也蠻堅決,感覺想要快點結束,好讓她可以回歸森林做她的百獸之王,施展她的力量。


情緒與狀態(tài):

我知道,我思念那個可以肆意撒嬌的小時候的我,因為寶寶的出生,這個地位變成他的了。所以我懷念。

我知道,我一直愧對曾經(jīng)養(yǎng)的小貓兜兜,因為那時懷孕了,連他走的時候,我都沒能抱抱他。要知道他可是硬撐著等我出差回來后,才咽氣的。

我知道,傷口遲遲未愈合,讓我最近郁郁寡歡。我表面上波瀾不驚,老公也經(jīng)常把家里弄得歡樂無比、溫馨溫暖,但依然沒法解決我身體未恢復正常的痛楚。

我知道,現(xiàn)在休假在家,看著工作群里的信息,看到工作伙伴們的奮戰(zhàn)與成長與成果,我總是心有不甘。沒有成長或者變更好的我(病懨懨的我),讓我不開心、也不安心。(跟錢無關)

我知道,寶寶養(yǎng)的再好,那不是我。而且現(xiàn)在我也不是主力,哄他也不是我的長項,還要依靠我老媽搞定一切。這讓我這個初為人母卻要強的人來說,更是沒有成就感。


心靈花園的樣子:

還是綠草坪,但是除了房子,多了醫(yī)院、學校等配套生活的設施??磥恚一畹脑絹碓浇拥貧饬?。


寫在最后:

在傷口恢復這件事上,沒人能幫我。我想,也許是因為今年太快樂、太順利,而我有說過,現(xiàn)在活的更加接地氣,更快樂,但智慧沒有增長。所以上天要讓我體驗這不順利的產(chǎn)后恢復,讓我有足夠時間去體驗痛苦、不斷的希望、失望、重燃希望、再次失望,去反思、去思考,去沉下心來,去接受,從而增長智慧、去除去我的懶惰、拖延、浮躁、盲目忙碌。

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