知識(shí)學(xué)完就忘？那是你沒有掌握記憶的本質(zhì)，比爾蓋茨等超級(jí)大佬都在用的學(xué)習(xí)方法——新舊聯(lián)系。

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神經(jīng)科學(xué)家埃里克·坎德爾通過對(duì)海兔進(jìn)行實(shí)驗(yàn)和研究，基本上已經(jīng)確認(rèn)了記憶的誕生機(jī)制——就是神經(jīng)突觸間新連接的誕生與強(qiáng)化。

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基于此衍生出來學(xué)習(xí)的本質(zhì)：知識(shí)與知識(shí)之間的聯(lián)系。

看看大佬們是怎么說的：

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新知識(shí)的學(xué)習(xí)必須以學(xué)習(xí)者頭腦中原有的知識(shí)為基礎(chǔ)，沒有一定知識(shí)基礎(chǔ)的意義學(xué)習(xí)是不存在的?！獖W蘇貝爾（美國(guó)認(rèn)知教育心理學(xué)家）

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記憶依靠聯(lián)系——《記憶宮殿》

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將新知識(shí)和舊知識(shí)連接起來非常重要，一個(gè)孤立的知識(shí)往往很難記憶和理解，其原因在于沒有建立某種聯(lián)系?！墩J(rèn)知心理學(xué)》

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??知識(shí)與知識(shí)之間并不是孤立的關(guān)系，我們把每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)獨(dú)立看待，單獨(dú)的死記硬背是最低效的學(xué)習(xí)方式。

很遺憾，這卻是我們初中甚至小學(xué)以來最常用的學(xué)習(xí)方式。

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??人類趨易避難的特性，使得我們總是傾向于用最粗暴簡(jiǎn)單的方式去處理問題，學(xué)習(xí)也是一樣，死記硬背相較于思考或者檢索是最容易的方式。

所以我們輕而易舉的選擇了這個(gè)方式。但它卻是最低效的。

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?知識(shí)的學(xué)習(xí)不僅僅是進(jìn)行記憶存儲(chǔ)，更重要的是對(duì)知識(shí)的理解。

?而理解知識(shí)的過程就是賦予知識(shí)意義的過程。當(dāng)知識(shí)有了意義它便有更大可能變成我們的長(zhǎng)時(shí)記憶。

這就是為什么我們永遠(yuǎn)也忘不了高考那天。

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?而我們應(yīng)該怎樣有效的理解知識(shí)？答案是，以舊學(xué)新，實(shí)現(xiàn)新舊聯(lián)系。

?利用舊有的知識(shí)存量去理解新的知識(shí)，達(dá)到意義學(xué)習(xí)的目的，實(shí)現(xiàn)知識(shí)與知識(shí)之間聯(lián)系的強(qiáng)化，并將新知識(shí)納入自己得知識(shí)存量。

?通過這個(gè)循環(huán)過程，不斷沉淀知識(shí)的廣度和厚度。

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所以我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

1無存量，不學(xué)習(xí)

借助工具將自己能夠接觸到的知識(shí)都做存量，慢慢構(gòu)建自己得知識(shí)體系。（詳見存量思維）

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2無聯(lián)系，不學(xué)習(xí)

有了存量，再遇到新的知識(shí)，去聯(lián)想以前的知識(shí)。當(dāng)遇到類似知識(shí)點(diǎn)時(shí)，大腦會(huì)自動(dòng)進(jìn)行聯(lián)系。你只需要進(jìn)一步思考，知識(shí)點(diǎn)之間的相關(guān)性。

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3不斷實(shí)踐，不斷迭代。

知識(shí)具有收斂性，通過實(shí)踐和不斷積累，不斷迭代和修正舊有認(rèn)知。

最終對(duì)知識(shí)的理解越來越透徹，直擊本質(zhì)。達(dá)到意義學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)時(shí)記憶。I

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