葉老師說(shuō):“拖延癥的本質(zhì)是自我約束能力差,是低能量,精力、生命力不夠旺盛的一種狀態(tài)......一句話(huà)概括就是---沒(méi)什么電了?!?/p>
昨天是發(fā)票,明天是支票,今天是鈔票。
拖延者往往追求立竿見(jiàn)影、及時(shí)行樂(lè),現(xiàn)在爽就好,哪管未來(lái)的事情。
可是大家都知道:付出不一定有回報(bào),但沒(méi)有付出一定沒(méi)有回報(bào)?
順應(yīng)自然是我們父輩非常懂的道理,在哪個(gè)節(jié)氣就應(yīng)該做哪種事情。
種瓜得瓜,種豆得豆。農(nóng)事規(guī)律告訴我們一定要順應(yīng)自然和社會(huì)規(guī)律,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間做相應(yīng)的事。
很多人道理明白,但是做不到,其本質(zhì)就是對(duì)這種背后規(guī)律的不尊重。
那么我們現(xiàn)在就來(lái)聊一聊拖延癥的治療方法:
今天這一講就先來(lái)談一談第一個(gè):最簡(jiǎn)單也最難的方法。
這個(gè)方法就是:選擇快樂(lè)有意義的事情來(lái)做
其實(shí)生活的意義不在于速度與效率
做什么,以及為什么做,比做得快慢更重要。
其實(shí)這就是夢(mèng)想的力量。
夢(mèng)想就是自己想做的事,少就是多!是簡(jiǎn)化自己的目標(biāo)。
那大家會(huì)問(wèn):我無(wú)法選擇做自己喜歡做的事情,這應(yīng)該怎么辦呢?
那就快快地把那些不快樂(lè)的事情做完,然后去做能讓自己感到快樂(lè)的事情。
如果有機(jī)會(huì),那你一定要選擇做能讓你感覺(jué)到快樂(lè)的事情!
哈佛大學(xué)有一個(gè)研究叫“成功的因子”。
就是研究怎樣才能成功?
那就是要三圈交際!
哪三圈?
一、做快樂(lè)的事情;
二、專(zhuān)注,并形成自己的優(yōu)勢(shì)。
三、能服務(wù)到社會(huì)、客戶(hù),以及身邊的人。
做能讓以上三點(diǎn)相互交際的事情,你就能贏(yíng)得財(cái)富與人際關(guān)系,以及獲得成就感。?