二、悅納自我。
每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體。每個(gè)學(xué)生都與眾不同，都有自己的特點(diǎn)和長(zhǎng)處。天生我材必有用。每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該對(duì)自己充滿信心，為自己的生命感到自豪。悅納自我，就是要無(wú)條件地接納自己的一切，無(wú)論好壞，長(zhǎng)短優(yōu)劣，凡是自身現(xiàn)實(shí)的一切都應(yīng)該積極地悅納，并能樂(lè)觀地用發(fā)展的眼光看待自己。
悅納自我，首先要建立在較為客觀的自我評(píng)價(jià)上，既不能把自己看得一無(wú)是處，自慚形穢，也不能夜郎自大，沾沾自喜，不思進(jìn)取。要學(xué)會(huì)多角度、多側(cè)面評(píng)價(jià)自我，既要看到自己的不足，也要看到自己的長(zhǎng)處，要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)展自我。有位詩(shī)人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人只要能在某一方面得到充分的發(fā)展，他就能成為世界的巨人?！卑矕|尼·羅賓的《潛能成功學(xué)》用整頁(yè)大字號(hào)書寫著：“人的潛能又如一座待開發(fā)的金礦，蘊(yùn)藏?zé)o比，價(jià)值無(wú)比，而我們每個(gè)人都有一座潛能金礦。但是，由于沒(méi)有進(jìn)行各種潛能的訓(xùn)練，每個(gè)人的潛能從沒(méi)得到淋漓盡致的發(fā)揮。并非大多數(shù)人命里注定不能成為‘愛(ài)因斯坦’，只要發(fā)揮了足夠的潛能，如何一個(gè)平凡的人都可以成就一番驚天動(dòng)地的偉業(yè)，都可以成為一個(gè)新的‘愛(ài)因斯坦’。”就學(xué)生而言，要多學(xué)習(xí)多實(shí)踐，要發(fā)展自己的愛(ài)好興趣，挖掘并發(fā)展自己的潛能；就教師及家長(zhǎng)而言，要善于創(chuàng)造條件，為孩子以展示自己個(gè)性特長(zhǎng)的就會(huì)，促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步和不斷完善。
悅納自我，要樂(lè)觀地對(duì)待生活。還是先講個(gè)故事吧：
一天，中央電視臺(tái)《半邊天》節(jié)目主持人張?jiān)讲稍L了一個(gè)女孩，女孩在談她的媽媽。
“在我的記憶里，我們家的生活一直比較困難。小時(shí)候，每天清晨，我和媽媽一起到菜市場(chǎng)撿別人丟棄的菜葉。媽媽把所有的菜葉都撿起來(lái)，回家后洗凈，那就是我們一家人的青菜。那時(shí)的媽媽留給我的記憶永遠(yuǎn)都是穿著厚厚的棉襖，手凍得通紅……”
在這種艱難的日子里，女孩一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大，小學(xué)、初中、高中。張?jiān)絾?wèn)：“這種艱難困苦的日子讓你很自卑是嗎？聽說(shuō)，有一陣你想自殺？”
“是的，”女孩平靜地說(shuō)，“在同學(xué)中間我一直抬不起頭來(lái)，我吃的、用的、穿的，永遠(yuǎn)都是最差的，我在班里沉默寡言，學(xué)習(xí)也中等。上高二那年，我突然覺(jué)得生活沒(méi)意思，就想結(jié)束自己的生命。”
“那是什么使你改變了想法？”女孩的眼里突然盈滿了淚水：“那天，我想看媽媽最后一眼，就來(lái)到媽媽修車點(diǎn)兒。媽媽從工廠下崗后，靠給人修車維持生計(jì)。在那些修車的師傅當(dāng)中，僅有兩位是女人，媽媽就是其中之一。我看到媽媽旁邊的柱子上比別人多掛著兩樣?xùn)|西，一副羽毛球拍和一個(gè)飯盒?！?/p>
“你知道它們是干什么用的嗎？”
“以前不知道，以前我很少去她那里。我問(wèn)媽媽，媽媽說(shuō)：‘羽毛球拍是在沒(méi)有生意的時(shí)候和別人一起鍛煉用的，總是坐著會(huì)發(fā)胖?！赃叺陌⒁叹筒遄煺f(shuō)：‘你媽媽總拉著我和她打球，你看我現(xiàn)在苗條多了?！f(shuō)完她們還一起笑了起來(lái)?！薄澳秋埡心?？是媽媽的午飯嗎？”“不是，那是一盒黃瓜頭兒——吃黃瓜時(shí)掰下來(lái)的黃瓜尾巴，媽媽都留了下來(lái)?！?/p>
“做什么用的？”“媽媽說(shuō)用來(lái)美容，沒(méi)事的時(shí)候她就用黃瓜頭兒擦自己的臉。”女孩的淚水一下子流了出來(lái)，“我突然發(fā)現(xiàn)媽媽一直都是很愛(ài)美的，雖然我們很窮，可我從未見過(guò)她愁過(guò)，她一直都是很樂(lè)觀的?！迸⒂行┻煅柿?，“我想如果我死了，就太對(duì)不起她了……我在她那里坐了一會(huì)兒，就回到了學(xué)校，從此再也沒(méi)有產(chǎn)生過(guò)這樣的念頭?！迸F(xiàn)在已經(jīng)上了大學(xué)。她說(shuō)，是媽媽的黃瓜頭兒挽救了她，是媽媽教會(huì)了她等待生活的態(tài)度。
通過(guò)女孩平靜的敘述中，我們能想見她的媽媽是怎樣一個(gè)不平常的女人！一個(gè)為生計(jì)所迫、過(guò)著最底層生活的、卻用黃瓜頭兒美容的女人！
這個(gè)故事告訴我們，即使生活再艱難困苦，也要樂(lè)觀地生活，也要珍愛(ài)自己，就像故事中女孩的媽媽一樣。
馮驥才說(shuō)：“苦難里可以找到生活的蜜汁；困境中可以發(fā)現(xiàn)真正生活的通途；失敗中可以求得避免失敗的經(jīng)驗(yàn)?！备郀柣f(shuō)：“如果享受工作的樂(lè)趣，那么人生是天堂?！惫适轮心莻€(gè)女孩的媽媽就是個(gè)善于“找到生活蜜汁”的人，就是個(gè)懂得享受工作生活的人。
人活在世上，就要學(xué)會(huì)享受。我每天早起，到戶外多呼吸新鮮空氣，我每天晚睡，一書在手，我可以享受閱讀的樂(lè)趣。
我每天早出發(fā)前往學(xué)校，不必步履匆匆，可以自由自在地徜徉，可以用心感受和風(fēng)輕拂的愜意，可以聆聽鳥兒歌唱的祝福，還可以欣賞云彩變幻的美麗。
我每天工作，我每天和學(xué)生打交道，盡管處理的都是些瑣屑小事，但教育無(wú)小事，事事關(guān)育人。每看到一件件小事完美解決，看到學(xué)生燦爛的笑容，看到學(xué)生輕快的步伐，看到學(xué)生能明白事理，能更健康自信地成長(zhǎng)，我就想我的一切付出都是值得的。讓我以信心百倍地投入到新的工作中去。
因?yàn)閷W(xué)會(huì)去享受，樂(lè)觀、自信、快樂(lè)、幸?！c(diǎn)點(diǎn)滴滴地累積，讓小小的心成了快樂(lè)的海洋，讓我的心空更純更藍(lán)，更坦蕩、和諧、美好！
當(dāng)然，生活中，不如意事十有八九，甚至一些大挫折更會(huì)讓人感到極大的痛苦，產(chǎn)生許多煩惱，使人煩躁苦悶，甚至痛不欲生，這叫人怎么領(lǐng)受呢？
其實(shí)，許多挫折是不可避免的，但對(duì)待挫折，若是不敢直面，選擇了逃避，非但于事無(wú)補(bǔ)，無(wú)助于問(wèn)題的解決，還會(huì)產(chǎn)生新的麻煩。正確的方法是要對(duì)挫折充分加以利用，使之成為完善自我的一種鍛煉機(jī)會(huì)。如《史記·太史公自序》中所說(shuō)的：“昔西伯拒幽里，演《周易》；孔子厄陳、秦，作《春秋》；屈原放逐，著《離騷》；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，而論兵法；不韋遷蜀，世傳《呂覽》；韓非囚秦，《說(shuō)難》、《孤憤》、《詩(shī)》三百篇，大抵賢圣發(fā)憤之作也。”孟子有言：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能也。”拜倫則言：“逆境是到達(dá)真理的一條道路?！眲e林斯基說(shuō)：“不幸是一個(gè)最好的大學(xué)?！迸喔f(shuō)：“奇跡多是在厄運(yùn)中出現(xiàn)的。”魯迅先生說(shuō)：“用笑臉來(lái)迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸?！鄙勘葋喺f(shuō)：“千萬(wàn)人的失敗，都是失敗在做事不徹底，往往做到離成功尚差一步就終止不做了?！薄?/p>
可見，無(wú)論在一帆風(fēng)順、春風(fēng)得意的順境中，還是到山險(xiǎn)水惡、困難重重的逆境中，我們都要積極樂(lè)觀地面對(duì)。
悅納自我，不是停留在口頭上，教師要立身為范，身體力行，以自己的言行去感染學(xué)生，讓學(xué)生能積極對(duì)待自我，讓學(xué)生受到潛移默化的影響。
