聽完侯爸的正面管教第二節(jié)課，越來越感覺到與孩子交流是需要方法的，孩子性格的養(yǎng)成以及情緒的管理也是有方法可循的。遇到事情要用理性思維去思考，去處理。一定要克制住自己的沖動，因為沖動解決不了問題，反而會讓事情變得更糟。孩子在面對外界刺激時，所呈現(xiàn)出的狀態(tài)有或反抗，或逃跑，或呆滯。無論哪一種狀態(tài)，都不是我們想要的。那么就需要我們在面對問題時會處理我們的情緒。我們可以告訴孩子自己當時的情緒是生氣還是失望，并告訴孩子出現(xiàn)這種情緒的原因，以及希望孩子如何正確去做？而不是一味的去責罰批評埋怨。也可以直接告訴孩子自己現(xiàn)在很生氣，需要冷靜一下。孩子從自己這里就會學到處理情緒的辦法。還可以跟對方共情，說出對方的情緒，這樣對方就會有一種被理解的感受，對方的情緒也會得到平緩，這些方法都可以適用于家人之間，讓身邊的人關系更融洽，自己幸福家人幸福。還可以在家里跟孩子一起建一個冷靜區(qū)，當出現(xiàn)有情緒時，主動去冷靜區(qū)單獨待一會兒，里面可以放一些孩子喜歡的物品，比如玩具，畫畫本，積木等等，在冷靜區(qū)可以讓自己的情緒得到放松，這并不是懲罰，也不是獎勵，而對管理情緒有幫助的方法。讓孩子學會表達自己的情緒并找到解決的辦法，家庭中什么最重要？那當然是如何與孩子溝通，如何與孩子建立更好的關系最重要。試想一下，如果孩子的情緒學會自己管理，并且能理性思考問題，那么其他的事情都是小事，都會迎刃而解。正面管教，我們一直在學習的路上。

圖片發(fā)自簡書App