? ? ? ? 了解再多拖延癥的理論也無(wú)多少實(shí)用之處，行動(dòng)即是真理。畢竟“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！?/p>
? ? ? ? “行”是擺脫拖延癥困境的唯一有效途徑，制定計(jì)劃，并立刻依照實(shí)施方案，才可見改變！
? ? ? ? 我為自己做了寒假目標(biāo)，具體到每個(gè)日期，抵擋誘惑，考驗(yàn)意志！我能行，我可以的！
克服拖延癥
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