1.恐懼讓我自律，焦慮給我創(chuàng)意。

2.我不需要那么多工具，孫悟空只需要金箍棒。

3.別人焦慮的未來，可能是你看不到的未來。

4.我接納自己的一切，包括我對(duì)我自己的挑剔，包括“我接納我對(duì)我自己的挑剔”

5.這一秒要笑起來，下一秒才能好看。

6.你的問題，就是飯吃得太多，餓得太少。

7.沒有人能夠跟上不確定且加速變化的未來，但所有人都可以掌控可預(yù)測(cè)且能夠優(yōu)化的自身。

8.先把營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)齊，再去解決問題。

9.無論發(fā)生什么，我都可以在轉(zhuǎn)鐘之前躺上我的床鋪。

10.小趨勢(shì)、非共識(shí)、鄧巴數(shù)……每個(gè)人看到的世界都是斷層的。

11.敢于樹立敵人的人，都是狠人。顛覆者，敢樹敵，并讓一群人相信“敵人”的存在。

12.如果你不準(zhǔn)備當(dāng)一個(gè)狠人，請(qǐng)不要發(fā)表任何“傷害一群人感情”的言論。

13.愛惜自己的羽毛，不讓它輕易地掉。

14.夢(mèng)實(shí)現(xiàn)的時(shí)候不一定會(huì)很開心，但做夢(mèng)的人，可能會(huì)被笑醒。

15.再復(fù)雜的事情背后，都有一個(gè)簡(jiǎn)單的思考框架。對(duì)于商業(yè)，那是“產(chǎn)品+流量+轉(zhuǎn)化率+復(fù)購率”；對(duì)于習(xí)慣養(yǎng)成，那是“誘因+行動(dòng)+獎(jiǎng)勵(lì)”；對(duì)于時(shí)間管理，那是“計(jì)劃+記錄+統(tǒng)計(jì)+分析”……

16.有些人努力是為了獲得成績(jī)、財(cái)富或名譽(yù)；而有些人，只為了講好一個(gè)故事，一個(gè)人生故事。

17.從虛空走向虛空，那一點(diǎn)短暫的光亮，需要留在自己手中。