費曼是享譽全球的諾貝爾獎得主、天オ物理學(xué)家、納米技術(shù)之父、量子電動力學(xué)的創(chuàng)始人，除精通多門語言外，在音樂方面的造詣也頗深。之所以能在眾多領(lǐng)域取得舉世矚目的偉大成就，是因為他有一套獨特的學(xué)習(xí)法，是當(dāng)之無愧的學(xué)習(xí)大師。

費曼對輸出思維極其推崇，認為輸出就是最強大的學(xué)習(xí)力，能不卡殼復(fù)述學(xué)習(xí)內(nèi)容，才是學(xué)全；它對簡化思維格外重視，強調(diào)找出問題的要害，把復(fù)雜的知識簡單化，認為要把高深的知識用平實的話說出來。

《費曼學(xué)習(xí)法》是尹紅心和李偉編著的一本教授學(xué)習(xí)方法的書。費曼學(xué)習(xí)法的核心，是把復(fù)雜的知識簡單化，以教代學(xué)，讓輸出倒逼輸入。用一個成語解釋就是“教學(xué)相長”，把自己定位成“老師”，只有把知識學(xué)透，才能完成好“教學(xué)”。

費曼學(xué)習(xí)法有一套完整的學(xué)習(xí)流程：確立一個學(xué)習(xí)目標、理解要學(xué)習(xí)的對象、以教代學(xué)用輸出替代輸入、回顧和反思、簡化和吸收。本書也是從這五個方面出發(fā)，講述如何運用費曼學(xué)習(xí)法獲取知識。

費曼學(xué)習(xí)法很看重學(xué)習(xí)的動機，即目標的確立。如果是被迫學(xué)習(xí)、功利學(xué)習(xí)，則學(xué)習(xí)效果必定差強人意。他更推崇興趣學(xué)習(xí)，要把學(xué)習(xí)目標與自己的興趣愛好聯(lián)系在一起，這樣學(xué)習(xí)效果更加明顯。

理解你要學(xué)習(xí)的知識。最重要的就是根據(jù)自己的需要，篩選知識來源，剔除對我們沒有用的信息，快速獲取有益信息。搭建屬于自己的思維和學(xué)習(xí)流程圖，進行第一次復(fù)述。

以教代學(xué)，用輸出倒逼輸入。就是要把自己定位為“教師”，我們需要把書中的核心觀點，知識精華提煉總結(jié)出來，然后用簡潔易懂的語言進行第二次講述。

回顧和反思。懷疑和探索會讓我們更聰明：懷疑讓自己感到困惑的知識，探索那些尚未搞清楚的知識。主動回顧總結(jié)，反思修正自己學(xué)到的知識，再與現(xiàn)實相結(jié)合，學(xué)以致用，提高知識的留存率。

簡化和吸收。根據(jù)自己的目標，結(jié)合實際問題，把書中龐雜的知識抽絲剝繭，去蕪存菁。尋找新學(xué)的知識與已有知識的聯(lián)系，繼續(xù)向縱深拓展和精進，進行第三次復(fù)述，解決、預(yù)測問題。這個時候要以“慢”為“快”，只有學(xué)精學(xué)透，才能提高留存率，才是高效學(xué)習(xí)。

費曼學(xué)習(xí)法就是用輸出倒逼輸入。三次復(fù)述：第一次是講給自己聽，主要是復(fù)述核心知識觀點，加深記憶，同時查找不足，溫習(xí)修正；第二次是講給別人聽，加入自己的理解，在交流互動中發(fā)現(xiàn)問題，再次溫習(xí)修正；第三次復(fù)述，是為了解釋問題、解決問題、預(yù)測問題，形成自己的新知識。

費曼學(xué)習(xí)法其實就是我們所熟悉的把一本書從厚讀到薄，再從薄讀到厚的過程。把書讀薄，就是梳理全書的框架脈絡(luò)，去蕪存菁，找出書中的核心觀點，以及對我們而言最有意義的知識點。把書讀厚，就是根據(jù)理解，繪制思維導(dǎo)圖，搭建自己的知識脈絡(luò)，能夠把書中的知識，用簡潔明了的語言講述出來。

費曼學(xué)習(xí)法的快捷高效，不是說學(xué)習(xí)時間短。而是用輸出倒逼輸入，抓住問題核心，以“慢”為“快”，用最少的時間，把知識留存率提到最高。學(xué)以致用，好的方法還需要實踐來驗證，與大家共勉！