焦灼而又充實(shí)的2018

年初的偶爾一次嗑南瓜籽的時(shí)候,順手就定格了2018,沒想到就此定格了這一年的基調(diào),這一年焦灼而充實(shí),這一年時(shí)間劃過的速度之快,好似歲月無痕,但又實(shí)實(shí)在在發(fā)生了一些事情,因?yàn)槲乙恢毕嘈湃松鷽]有白走的路。

2018

回頭再看時(shí),走過的路有坑洼,也有突破;有糾結(jié)、焦慮和掙扎,也有內(nèi)心不斷積蓄起來的能量;我們總以為一年的時(shí)間可以很長,走著走著卻忘掉了初心,諾,對照下年初許諾給自己的愿望清單,到底實(shí)現(xiàn)了幾個(gè)?

2018年的愿望清單兌現(xiàn)情況

這一年給自己的最大驚喜就是在馬拉松的賽道上跑出了一場半馬的距離,尋尋覓覓的色空鼓最后不費(fèi)吹灰之力得到,常態(tài)化讀書習(xí)慣已養(yǎng)成,沉睡的意識(shí)開始覺醒,這一年又是海闊天空的一年。

01 焦慮中破土而出

今年經(jīng)歷了各種壓力,精神和經(jīng)濟(jì)雙重的考驗(yàn)。

行業(yè)經(jīng)歷了酷暑期的寒冬,簡直是當(dāng)頭一棒,現(xiàn)在總算復(fù)蘇,經(jīng)歷的過程有了價(jià)值感的降低以及對未來的焦慮;

我的老爸,一場手術(shù)讓我突然間意識(shí)到自己不能一直處于“象牙塔”的狀態(tài);

也越來越覺得時(shí)間的價(jià)值以及不夠用,產(chǎn)生了深深的時(shí)間焦慮;

經(jīng)歷了一場糾結(jié)的抉擇也越來越發(fā)現(xiàn)自己的認(rèn)知能力有限,人生閱歷太簡單,視野太過局限。所有的焦慮和壓力撲面而來,讓內(nèi)心那顆種子破土而出,跳出了習(xí)慣的舒適圈去擁抱變化和成長。

02 不如投資自己

當(dāng)內(nèi)心那顆種子破土而出,來自圈層的雨露適時(shí)的澆灌,在潤物細(xì)無聲中成長。這一年繼續(xù)在香蜜會(huì)成長比成功更重要的理念熏陶中,在007戰(zhàn)友的裹挾中,開始投資自己,而這種投資零投入、高收益、無風(fēng)險(xiǎn),受益一生。

【讀書是最好的營養(yǎng)品】

依舊喜歡看紙質(zhì)書,不同的是擺脫了隨心所欲、漫無目的、吊兒郎當(dāng)?shù)淖x書狀態(tài),利用“功力的心態(tài)”去讀書,效率更高,基本形成了常態(tài)化看書的習(xí)慣。看到朋友圈的伙伴們紛紛在分享這一年的讀書戰(zhàn)績時(shí),還好在全民閱讀時(shí)代我沒有拖后腿,今年讀了11本書,寫了11篇讀后感。

《不可不知的人性》

《情商是什么》

《我喜歡生命本來的樣子》

《靈魂有香氣的女子》

《目送》

《梁家河》

《斷舍離》

《番茄工作法圖解》

《躍遷》

《正念的奇跡》

《寫作是最好的自我投資》

經(jīng)歷了逆人性的被動(dòng)學(xué)習(xí)后,發(fā)現(xiàn)能坐在咖啡廳一角,甚至在某個(gè)慵懶的午后,或者是在臨睡前,亦或是在等待的碎片化時(shí)間里看書,這種被喂養(yǎng)的狀態(tài)再輕松不過了,所以還有什么理由沒時(shí)間和精力去讀書呢?

什么時(shí)候都不能忘記讀書,哪怕一天看兩頁,不奢求在書中尋找黃金屋,起碼可以武裝自己的大腦,保持穩(wěn)定的情緒和內(nèi)心的健康。暫不說通過讀書能做多大的貢獻(xiàn),至少不危害社會(huì)、可以處理好自己與他人的關(guān)系,和諧與自己相處。

【寫作是最好的自我投資】

堅(jiān)持一周一篇的節(jié)奏,今年一共寫了100篇,11萬字。跟隨自己的內(nèi)心,無論好壞、深淺,每一次都用真誠的態(tài)度去記錄,因?yàn)闊釔鄱从X得辛苦。寫文字儼然已經(jīng)變成了生活中不可分割的一部分,如果非要加上一個(gè)期限,至少是7年,但我相信會(huì)是一輩子。

當(dāng)初只是出于想改變自己的拖延癥而開始寫文字,走著走著發(fā)現(xiàn)這個(gè)“坑”好深,已經(jīng)深深陷入其中。這11萬字承載著我的喜怒哀樂,見證著我的傻逼和一次次成長;描繪著我每走一步的人生軌跡;也是我擁有穩(wěn)定的情緒和良好的狀態(tài)的幕后貢獻(xiàn)者,現(xiàn)在才意識(shí)到記錄的重要性以及無限的附加值。就如李笑來老師說的一樣,要提升自己的元認(rèn)知能力,“記錄”就是一種很好的可以刻意練習(xí)的方式,寫的每一個(gè)字都算數(shù)。

03 三大法寶助我成長

每個(gè)人都會(huì)遇見自己的貴人,香蜜會(huì)、梅老師的性格色彩、007就是我的生態(tài)圈,成為了我不斷成長的三大法寶。

香蜜會(huì)從最初差一點(diǎn)錯(cuò)過、主動(dòng)探尋融入、以主人翁的心態(tài)積極參與、越參與越被靈魂散發(fā)香氣的女子們吸引,無論是愛美、愛自己、生活態(tài)度、能力、見識(shí)各方面都感染著我,這里土壤肥沃、陽光充足,給予了我太多的能量。

梅老師的性格色彩讓我重新認(rèn)識(shí)自己,打開自己,用開放的心態(tài)認(rèn)知自己所擁有的紅、黃、藍(lán)、綠的特質(zhì),認(rèn)識(shí)自己需要打破固有思維、讓我發(fā)現(xiàn)自己被壓抑的任性一面,梅老師的專業(yè)與溫暖給予了我足夠的支撐,去隨心、任性的活著,活出自己。

007是一個(gè)強(qiáng)大的磁場,吸引著同頻、追求成長的人,懷揣著一個(gè)共同的美好目標(biāo),彼此裹挾、賦能、陪伴、成長,有一股強(qiáng)大的力量匯聚。5組伙伴的靠譜讓人踏實(shí),日更伙伴們讓我開始了逆人性生長,優(yōu)秀的人都是自律的,也是溫暖的,總是讓人明媚,相見恨晚。

盡管一顆種子被動(dòng)破土而出,但是有好的土壤、好的養(yǎng)分,一切都順理成章、所遇見的都是福分,在三大法寶成為了我最踏實(shí)的安全感,讓一顆小樹苗有足夠的勇氣去面對未來所有可能的風(fēng)吹雨淋。

04 對于未來美好的憧憬

過去已走遠(yuǎn),未來已來,我依舊保持著一份美好的憧憬。

每一次列出愿望清單的時(shí)候,都有一個(gè)美好的期待,但是這份期待只是模糊的概念、如果沒有指標(biāo)、沒有量化,或許一直躺在每一年不斷增加的清單里。今年我會(huì)用OKR法,讓我的每個(gè)愿望清單可看得見、可實(shí)現(xiàn)得了,不如打個(gè)賭,如果全數(shù)實(shí)現(xiàn),獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)哈根達(dá)斯、兩罐潘樂多海苔、一盒費(fèi)列羅、一頓火鍋如何?2019年最后一天見分曉。

2019

2019年我仍要堅(jiān)持讀書、寫文字,通過每天三件事的記錄、每月的復(fù)盤,及時(shí)跟蹤OKR指標(biāo),逐漸形成自律的狀態(tài),這將會(huì)是我新的一年的主基調(diào)。

小象,加油哦!

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