每次生理期，都是偏頭痛。最近幾次，偏頭痛少很多了，減輕或者未出現(xiàn)。

生理期帶來(lái)的影響，基本都是對(duì)身體的影響。對(duì)情緒的影響，沒(méi)有覺(jué)察清晰。

這一次，我不知道是什么原因，讓我在生理期這兩天像瘋子一樣，一點(diǎn)就爆，歇斯里底，完全停不下來(lái)。

我簡(jiǎn)直都不敢相信，這就是我。

看起來(lái)特別可憐。臉上掛滿痛苦，憤怒，指責(zé)，抱怨，不滿，無(wú)助……

其實(shí)也沒(méi)有多大的事情，無(wú)非就是孩子們愛(ài)鬧騰。搶東西，大哭，大喊。

可是我這兩天的接納都就完全沒(méi)有了，就非常敏感，就忍不了……

想想兩天前，我還在車上跟老公復(fù)述“父母誓言”：

你只是一個(gè)孩子。

我是引發(fā)一切問(wèn)題的根源。

我堅(jiān)信只有我現(xiàn)在的孩子才最適合我，他們是來(lái)磨練我，激勵(lì)我，提升我。

要想讓孩子改，我一定先改……

唉，真是“一本正經(jīng)”的學(xué)習(xí)呀

這是一次印象深刻的生理期。

不知道是生理期讓我易怒易躁，還是我拿它為自己的失控來(lái)遮羞。

好吧，這將成為我提升自己的資源。

下不為例。

愿我心胸如此廣闊明亮。