孩子沉迷手機(jī),怎么辦?

己念高二的侄子,在學(xué)校因不交手機(jī)與老師發(fā)生了沖突,被要求請家長到學(xué)校協(xié)助解決問題。由于這孩子平時也是手機(jī)不離手,為手機(jī)己不是第一次被老師請家長,父母深感頭疼,就是拿他沒轍。

其實,無論哪所學(xué)校,因為手機(jī)與父母與老師鬧崩的例子都時有發(fā)生。有的學(xué)生因此棄學(xué)、離家出走,甚至情急之下暴力傷人或者自我傷害。那么,作為父母,遇到這種視手機(jī)如命的孩子,究竟應(yīng)該怎么辦呢?

首先,擺平心態(tài),沒必要如臨大敵,簡單粗暴對待。如今,手機(jī)成癮、手機(jī)控己是社會問題,不僅孩子如此,成人也如此。手機(jī)背后,還有時代、科學(xué)發(fā)展、生話模式等因素,不能簡單用遠(yuǎn)離手機(jī)來處理。

第二,尋找孩子沉迷手機(jī)的深層原因。孩子迷戀手機(jī),大多是因為手機(jī)能滿足他們的心理需求。比如,他們需要人際交往圈,找到歸屬感,希望借助手機(jī)找到自己的朋友;他們需要獲得尊重與認(rèn)可,找到成就感,玩游戲可以滿足這個欲望;他們需要手機(jī)這個萬能的智能玩具,滿足不斷增長的好奇心,智能手機(jī)能方便快捷地滿足他們的獵奇心理。等等。

第三,弄清孩子的心理需求后,想法在現(xiàn)實中去彌補(bǔ)他們的缺失。孩子在手機(jī)上最關(guān)注什么,就可能是現(xiàn)實中他最需要什么。比如,愛玩游戲,可能是需要滿足成就感;愛看網(wǎng)絡(luò)小說,可能是現(xiàn)實中缺乏人生意義;愛上社交網(wǎng)站,網(wǎng)上交友的,可能是現(xiàn)實中缺少朋友,找不到能理解他的人,缺乏歸屬感。

第四,父母作反思,看在家庭教育和家庭氛圍上對孩子有無負(fù)性影響,導(dǎo)致孩子向手機(jī)索取情感滿足。若有,可從自身入手,以身作則,通過自身的改變,引導(dǎo)孩子把注意力轉(zhuǎn)移到更有價值的方面來。

第五,制定適當(dāng)?shù)囊?guī)則和約定,以保障孩子在不沉迷手機(jī)的前提下,劃出相適的地點和合適的時段,讓孩子合理使用手機(jī)。

總之,要有耐心,還要有信心。手機(jī)是個問題,但不是大問題,孩子的身心發(fā)展與健康成長才是大問題。相信采取合適的應(yīng)對方法并給予一定的時曰,孩子也可以泰然面對手機(jī),讓學(xué)習(xí)和生活回歸常態(tài)。

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