太酷了，我們遇到宣慧老師、晨屹老師是多么幸運(yùn)，也是多么幸福。

兩位老師剛參加完格西老師的上海晉二階課程——夢想成真，技在必得！家都沒回，第一時(shí)間來到我們聚善智慧六時(shí)書平臺(tái)的小伙伴的身邊與我們分享他們花了幾萬、幾十萬甚至百萬學(xué)來的智慧。無比的感動(dòng)和感恩。

想到這我真的好想上去擁抱晨屹老師，但是我沒有大膽地去擁抱老師，這是我今天很懊悔的一件事。下次再見到老師，我一定放下所有的顧忌，愛老師就大膽地?fù)肀Ю蠋?，表達(dá)自己的感激之情！

非常感恩美麗智慧的我們聚善智慧創(chuàng)始人宣慧老師給我們帶來的智慧盛宴——清晰你的夢想，畫出我們的夢想藍(lán)圖，然后教會(huì)我們運(yùn)用刪除法、高級(jí)刪除法一步一步實(shí)現(xiàn)我們的夢想，太酷啦！

也無比感恩大智慧的晨屹老師給我們帶來鉆石之愛四步驟，講解了空性的三個(gè)層面。讓我們帶著這樣一顆感恩心、慈悲心去做四步驟。我們的種子疊加、疊加再疊加，千層萬層，帶著感恩的心，全心全意幫助他人。

帶著這樣飽滿的情緒和清晰的畫面去做咖啡冥想。

四步驟的本質(zhì)就是慈悲，雙重的慈悲去互相幫助。這樣我們在幫助了別人之后就不會(huì)生起傲慢心了。

最后，跟大家分享好友美君帶來的一句話，我是所有不是我的反面。

如果您能理解了這就話，您就能生起一股敬畏之心和感恩心、慈悲心甚至是菩提心！