-----找回自己遇見愛小班課第四期圓滿落幕

? ? ? 不知道誰說的,你的問題是:想得太多,書讀得太少。第四期小班課最后一天的課,我的發(fā)現(xiàn)是:想得太多,做得太少。
? ? ? 一個月的時間里,我們每天通過OH卡自我覺察,如親密關系、和金錢的關系,最后一天,關注點回到自己身上。多維度整合自我,更加清晰地觀照自己。在了解“工作、事業(yè)和志業(yè)”環(huán)節(jié),我分別抽到了這樣三張OH卡”:1.一個雙手抱頭、蜷縮在墻角的人;2.天空中大得出奇的太陽和不成比例的高山、草地;3.沙灘和大海。
? ? ? ? ? OH卡的畫面是固定的,看它的人不同,它透露的信息就不同;同一個人,在不同階段看它,解讀到的信息也不同。其實我們讀到的都是那一刻的自己。這是OH卡的神奇之處。
? ? ? 我的解讀有些模糊,伙伴的反饋令人難以接受:你想得太多,你又想多了!本想辯解,止住了。旁觀者清。不妨聽聽。這是團體成長的好處,他人就是鏡子。學會傾聽。
? ? ? ? 這段時間,自己也是有覺察的,頭腦里有很多念頭,尤其是被“應該和必須”綁著??赡苁羌抑信判欣洗蟮木壒?,再加上小時候經(jīng)常當“班長、支書”,賦予自己太多標簽,對自己有過高的壓力和要求,對身邊的人也一樣。顯得沉重。反而不能踏實地、確定地做好一件事。
? ? ? 閨蜜M從小并非“優(yōu)秀生”,這些年憑著熱愛和毅力,硬生生把自己打造成一個領域的佼佼者。她說:不要想太多,覺得有意義就去做,做著做著變得更好了。夢想的起點并不一定高大上(事實上這不可能)。
? ? ? ? 你此生的使命是什么?實現(xiàn)他的助緣和偽緣分別是什么?OH卡,或者是任何其他,都不會告訴我們命運的答案和幸福的途徑。我們都是在讀取自己的答案。也許是為了讓我變得輕松些,我的使命卡是個游樂場:兩個孩子,一個蕩秋千,一個滑滑梯。翻開畫面的我大笑。
? ? ? ? ? 夢想和使命不是要去拯救世界。你想這么多、這么沉重,世界都想轉(zhuǎn)身拯救你了。小董叔叔拋下令人羨慕的職位,辭職闖世界,他放下想法就忙碌去了。他的愛人也沒有背著壓力不放,養(yǎng)育一雙兒女,努力工作,全力支持。他找到了自己真正熱愛的:旅游、寫作、演講、攝影、做電視節(jié)目。擔心他的人們都放輕松了。他充分做自己,卻點亮了某個世界。
? ? ? ? 最后一天的課程, 還有這樣一些關鍵詞:流動、柔軟、允許、平衡。這些關鍵詞的背后有一個共同的答案:不要困在固有的想法中。我們在不同階段的狀態(tài)是不同的、流動的,允許自己真實地存在和變化;夢想的實現(xiàn)有很多種可能,不要被固有的信念限制;付出和回報不必執(zhí)著于一處一時,動態(tài)平衡。
? ? ? 宇宙有規(guī)則,因果不虛。去做吧,一步一步腳踏實地,去兌現(xiàn)屬于你的使命。
