最好的期待,是我相信你

自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言要高于權(quán)威期待,因?yàn)槿耸翘焐詰俚?。?dāng)權(quán)威期待負(fù)面的時(shí)候,我們還是調(diào)動(dòng)自戀的力量,來(lái)維護(hù)自己是好的感覺(jué)。當(dāng)權(quán)威期待過(guò)高會(huì)帶來(lái)壓力。

積極期待分為兩種:一是權(quán)威自戀的延伸-“我希望,你能成為我希望的積極形象”;二是權(quán)威對(duì)你的信任--“我相信,你是最好的,你現(xiàn)在對(duì)自己有了懷疑,我就給予你積極的確認(rèn)和支持?!钡谝环N期待是一個(gè)目標(biāo),希望你成為他希望的樣子;第二種期待中,權(quán)威就是純粹的相信你,是“知己”般的感覺(jué),這也是不含誘惑的深情。第二種期待造就了巨大的力量源泉,而不是壓力。

精神分析領(lǐng)域有一個(gè)很好的詞匯--抱持。最好的養(yǎng)育環(huán)境是抱持性的,它具備兩個(gè)特征:孩子發(fā)展好的時(shí)候,認(rèn)可他;孩子受挫的時(shí)候,支持他。

父母的期待過(guò)重,孩子會(huì)失去生命訴求。這種期待可以塑造一個(gè)人,讓孩子擔(dān)負(fù)重?fù)?dān)。

心理學(xué)的態(tài)度就是中立客觀,精神分析只是師徒搞清楚人性是如何運(yùn)作的,而不區(qū)分對(duì)錯(cuò)好壞。當(dāng)我們把一些觀察到的道理給固化,去區(qū)分對(duì)錯(cuò)好壞的時(shí)候,就會(huì)影響人的潛能發(fā)揮。

對(duì)于自己的問(wèn)題,通過(guò)中立的態(tài)度,觀察自己,最好是抱持的態(tài)度,也就是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí),記得鼓勵(lì)自己,而不是攻擊自己,攻擊只能是適得其反。如果自己做不到這一點(diǎn),找一個(gè)能保持的他人,是一個(gè)好辦法。

假如沒(méi)有積極的權(quán)威期待,可以試著做自己貴人,肯定自己這份“一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步”。

另附:

如何破掉“潛意識(shí)”?潛意識(shí)正是通過(guò)一次次自我認(rèn)識(shí)的刷新,而可能被破掉。就是把潛意識(shí)的內(nèi)容,提升到意識(shí)層面來(lái),當(dāng)覺(jué)知發(fā)生的時(shí)候,改變就發(fā)生了。這個(gè)過(guò)程是慢慢形成和改變的過(guò)程。

“生命隱喻”是指在轉(zhuǎn)折性事件中,會(huì)藏著一些極為關(guān)鍵的東西。試著各個(gè)方面去了解,中間發(fā)生了什么事情,深入了解這些關(guān)鍵事件帶給自己的影響。

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