Day37 ?2017年6月3日秀娟，今天讀了《

跟巴黎名媛學到的事》

《優(yōu)雅太太教我的事》

為什么看這兩本書？

家里經(jīng)常理好又亂，有些東西不記得放哪兒了，有時接送孩子來不及，匆匆出門，才望了鞋子沒換、防曬霜也忘擦，瑣碎的家務活令我心煩，優(yōu)雅不起來，想學學優(yōu)雅的法國女人如何何做到優(yōu)雅的，把自己收拾得那么精致。

看了部分后有達到這個目的嗎？

達到了，兩本書也提供了很多小技巧，我覺著核心還是自己的心態(tài)，將自己放在第一位，先愛自己，去用心體會你生活的細節(jié)和點滴，優(yōu)雅不僅只是膚淺的體現(xiàn)在外表，而是你對生活的態(tài)度。無論發(fā)生什么都讓自己內(nèi)心保持平靜，然后清醒理智去面對問題。

感悟，

無論生活貧窮還是富有，都應保持良好的作息時間和精致的生活習慣，比如早睡早起，認真對待一日三餐，學會享用美食，學會烹飪自己喜歡的一切食物，養(yǎng)成收拾家的好習慣，讓它每一天看起來都非常美好，把生活過成詩一樣有滋有味！

以下是摘錄，

飲食上自我節(jié)制，享受自己的早餐，不會因為面前食物繁多誘人就不知所措、折磨自己。

迷你衣櫥，10件單品穿出格調(diào)，每季衣櫥里只留10件衣物，是要合適自己風格的衣物，購置衣物是質(zhì)量大于數(shù)量，要經(jīng)么耐用，百搭，迷你衣櫥試驗的要義在于讓你喜歡上衣櫥里的每一件衣服，并且總有體面合適的衣服可穿。

千萬別懶惰，懶惰一點兒也不優(yōu)雅時尚。讓運動融入你的日常生活與工作（比如去購物或是干家務活，看電視時抬腿等）。培養(yǎng)對身體的正面看法——聚焦在你身體的優(yōu)點而非缺點上。每天都積極地挑戰(zhàn)自己。步行或是騎車認識你的周圍環(huán)境。讓閑暇時光活力四射。

如果你能在做飯、選擇每天穿的衣服、疊衣服、收拾桌子、處理郵件時改變做事的態(tài)度，你就能徹底改變你的生活

不斷清理家中焦點區(qū)域的雜物會成為你的習慣，不再是令人討厭的家務，而僅僅是一種生活方式

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