依戀關(guān)系，對一個孩子來說，如此重要。那我們在與孩子建立依戀關(guān)系時，需要注重哪些方面呢？

1. 照顧

在自然界中，照顧自己的幼崽，似乎是所有母性生物的本能。

但人與動物不一樣。人類幼崽會哭鬧、會不如意就發(fā)脾氣，還要發(fā)展自我和個性，還能時不時提個不成熟的要求挑戰(zhàn)你的耐心。

并且，人類幼崽需要的照顧更多。他需要溫暖、需要關(guān)注、需要肢體情感。

而作為媽媽，我們會有工作、有生活瑣事、有情緒。有時候，還有二胎需要照料。

這就導(dǎo)致，很多時候，我們對孩子的照顧，沒那么周全。

只是，當(dāng)孩子對你疏離冷漠、抱怨憤恨時，不妨問一問自己：我經(jīng)常溫柔地?fù)П麊?？我?jīng)常安撫他嗎？我經(jīng)?；〞r間陪他嗎？我經(jīng)常充滿愛意地親他嗎？

如果以上回答都為“是”，那恭喜你，你對孩子的情感照顧很周到，他大概率，已經(jīng)和你建立了安全的依戀關(guān)系。

2. 共情

除了生活上的照料，孩子還需要得到我們的理解、接納和共情。

當(dāng)孩子向我們表達(dá)感受時，他希望我們能理解，而不是指責(zé)他沒做好；當(dāng)孩子跟我們分享他的經(jīng)歷時，他希望得到的，是我們感興趣的回應(yīng)，而不是負(fù)面評論。

當(dāng)孩子跟我們嘰嘰喳喳說話時，他希望得到的，是我們的接納，而不是漠不關(guān)心。

回想下與孩子相處時，我們能不能認(rèn)同他的感受？是否感知到他的情緒？他說話時你愿意聽嗎？他遇到事愿意主動告訴你嗎？

如果答案為“是”，那說明，你平時在共情方面做得很好。

3. 保護(hù)

情感的第三個方面，是保護(hù)。

作為母親，怎么可能不護(hù)犢，不本能地保護(hù)自己的孩子呢？

除了生命安全上的保護(hù)，孩子還需要得到你的指導(dǎo)，從你身上汲取力量，關(guān)鍵時刻你能挺身而出保護(hù)他不受情感上的傷害。

如果以上三方面，我們都能給予孩子情感上很好的支持，那么，我們與孩子，就能建立健康的安全型依戀。

他將來不管是生活、社交還是婚戀，都能找到強(qiáng)有力的支持，以及建立舒適的依戀關(guān)系。

你和孩子，建立了安全的依戀關(guān)系嗎？