1、加入睡前觀足，爭(zhēng)取早睡（完成）；

2、運(yùn)動(dòng):快走（6/7），2-3次動(dòng)感單車（未完成）；

3、學(xué)英語(yǔ)（6/7）；

4、進(jìn)行紙質(zhì)書(shū)閱讀（未完成）；

5、整理一部分櫥柜（完成2/3）。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

下周計(jì)劃:

1、睡前觀足，爭(zhēng)取晚10:30前入睡，早6:00前起床，午睡30分鐘。

2、運(yùn)動(dòng):快走，2-3次動(dòng)感單車；

3、學(xué)英語(yǔ)；

4、進(jìn)行紙質(zhì)書(shū)閱讀；

5、整理櫥柜剩下的1/3。