能想到的有用的措施很多,但一個(gè)階段里嘗試去做的越少越好,這樣才能集中精力。那這一階段的目標(biāo)
1.每天11:00前睡覺(jué),六點(diǎn)起床,睡前把第二天東西整理好,日程安排做好,可以的話做一下回顧
2.想干啥別拖延,坐下來(lái),做(種一棵樹(shù)的最好時(shí)間是十年前,其次是現(xiàn)在)
做好這兩句才有資格進(jìn)行其他的鍛煉,這幾天也能過(guò)好。
能想到的有用的措施很多,但一個(gè)階段里嘗試去做的越少越好,這樣才能集中精力。那這一階段的目標(biāo)
1.每天11:00前睡覺(jué),六點(diǎn)起床,睡前把第二天東西整理好,日程安排做好,可以的話做一下回顧
2.想干啥別拖延,坐下來(lái),做(種一棵樹(shù)的最好時(shí)間是十年前,其次是現(xiàn)在)
做好這兩句才有資格進(jìn)行其他的鍛煉,這幾天也能過(guò)好。