? 在抖音上刷到一個視頻，中國社會科學院世界社保研究中心主任鄭秉文表示：“老齡化程度不斷加深，截至2023年，中國60歲及以上人口約為2.97億，聯(lián)合國測算2035這一數(shù)字將超過4億，2050年達到5.2億。年輕人應盡早準備養(yǎng)老，越早越好，普通職工依靠退休金養(yǎng)老替代率非常高?！?/p>
養(yǎng)老規(guī)劃要趁早，延遲退休的政策不知道何時會出臺，按照現(xiàn)在人口比例的發(fā)展及人口壽命不斷提高的情況下，我們這一代人不管有沒有孩子，未來年齡大了失去生產(chǎn)力或者想提前退休后的生活如何度過，是要盡早準備的。
在日本紀錄片《老年破產(chǎn)》里，六十多歲的人正陷入經(jīng)濟拮據(jù)的困境，上有長壽的老人需要照顧幫助，下面子女的收入還不穩(wěn)定，難以維持基本生活的養(yǎng)老金，很多六十多歲仍然要工作，即便有儲蓄，也不敢一下子花光。
紀錄片看得人心涼，隨著生育率降低，我們自己是自己養(yǎng)老的唯一責任人，以下幾點是目前我想到的。
1 從年輕時保持身心健康，不透支身體?，F(xiàn)在隨著越來越多的加班、不健康外賣等，年輕人得老年病的人越來越多，要保持一個身心健康的狀態(tài)，不過分焦慮，為健康的晚年生活做身體儲蓄。
2 做好儲蓄及資產(chǎn)保值，從年輕時消費降級，手里有錢心里不慌，資產(chǎn)累積越高，抗風險能力就越高，當然隨著通貨膨脹資產(chǎn)保值也很重要，要學習理財知識。
3 培養(yǎng)下一代自主獨立的能力，重視對下一代的教育，不做有犧牲感和自我感動感的媽媽，他們未來會迎來的時代無法預估，但只要他上進、努力、有責任心，我相信一定可以立足于社會，能量滿滿。
2024年4月9日賬單
收入：0元
支出：595元（產(chǎn)檢428元、無線網(wǎng)卡流量費97元、醫(yī)院打車兩次70元）
4月目前支出：1417元
4月預算余額：3000-1417=1583元
不得不說產(chǎn)檢真的蠻費錢，這個月肯定要超支了，醫(yī)院往返兩次打車費也很貴。
