11月挑戰(zhàn)｜睡前不用手機(jī)D24

[愛心]【睡前不用手機(jī)】D24

『放下手機(jī)時(shí)間』22:30

『感受』

放下手機(jī)的時(shí)間晚了點(diǎn)，但是睡前依然沒有用手機(jī)，也沒有刷微博短視頻。

只是跟家長、學(xué)生溝通，耽擱了一些時(shí)間。

疫情之下，大家都不容易。

盡量讓自己狀態(tài)好一點(diǎn)，也帶動(dòng)身邊的人。

『行動(dòng)』

今天也不要把手機(jī)帶進(jìn)房間哦。

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