《奇特的一生》真的奇特

這周看完《奇特的一生》,腦瓜子里都是柳比歇夫的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法,他用常人無(wú)法想象的毅力踐行了56年。

柳比歇夫,56年的堅(jiān)持

得用多大的洪荒之力,讓他每天都堅(jiān)持,還持續(xù)56*365+14天閏日=20454天。

那么問(wèn)題來(lái)了,這份驚天地的毅力是常人無(wú)法復(fù)制的嗎?還只是只能遠(yuǎn)觀,無(wú)法仿效?

看完整書(shū),別被56年嚇到,當(dāng)把時(shí)間統(tǒng)計(jì)法養(yǎng)成如刷牙洗臉般自然,就一點(diǎn)都不難。

事實(shí)上,時(shí)間記錄的習(xí)慣,就這么簡(jiǎn)單。

柳比歇夫,蘇聯(lián)的昆蟲(chóng)學(xué)家、哲學(xué)家、數(shù)學(xué)家。一生發(fā)布了70余部學(xué)術(shù)著作。其中有分散分析、生物分類(lèi)學(xué)、昆蟲(chóng)學(xué)方面的經(jīng)典著作;這些著作在國(guó)外廣為翻譯出版。各種各樣的論文和專(zhuān)著,他一共寫(xiě)了五百多印張。五百印張,等于一萬(wàn)二千五百?gòu)埓蜃指濉<词挂詫?zhuān)業(yè)作家而論,這也是個(gè)龐大的數(shù)字。

一、凡事先立標(biāo)

柳比歇夫,26年某天確定了自己的終生事業(yè)方向,一心只往這方面發(fā)展。獨(dú)創(chuàng)了“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”,通過(guò)記錄每件事的花銷(xiāo)時(shí)間,統(tǒng)計(jì)和分析,再進(jìn)行月小結(jié)和年終總結(jié),以此來(lái)改進(jìn)工作方法、計(jì)劃未來(lái)事務(wù),從而提高對(duì)時(shí)間的利用效率。

村上春樹(shù),30歲時(shí),定了“每天都跑”這想法后,至今一直堅(jiān)持著,沒(méi)有中斷,成為各大馬拉松的??汀R蚺懿竭€出了一本書(shū),《當(dāng)我跑步時(shí)我談些什么》,此書(shū)都成為眾多跑步者的必看書(shū)之一。

沒(méi)有指向標(biāo)及方向,很難做到自律。一個(gè)偉大的目標(biāo)很多時(shí)候是耗盡一生的精力都沒(méi)法完成的。

所以不得不思考如何在有限里完成無(wú)限的任務(wù),除了提高自己的效率,嚴(yán)格執(zhí)行,別無(wú)二法。這樣才能一步一步讓你往自己的目標(biāo)更靠近,征服目標(biāo)。

但對(duì)我們來(lái)說(shuō),很難一下就擁有偉大的目標(biāo),也很難像柳比歇夫一樣自律,天天如此堅(jiān)持了56年。

秋葉寫(xiě)過(guò):對(duì)普通人來(lái)說(shuō),最合理的選擇是和擁有偉大目標(biāo)和自律性的人在一起,和他們?cè)谝黄?,利用他們的能量激?lì)自己堅(jiān)持。這就是所謂的“打雞血”療法。

如果身邊一時(shí)找不到如此的人,那就看書(shū)!沒(méi)有什么比書(shū)更值得投資。

二、記錄時(shí)間清單

很多時(shí)候以為自己很努力,一直很忙,經(jīng)常加班,甚至還會(huì)被自己的辛勤勞動(dòng)感動(dòng),但真的全部時(shí)間都用來(lái)工作嗎?

事實(shí)上,很多時(shí)候這都表面而已,真實(shí)情況讓人唏噓不已。

拿一支筆,將每個(gè)時(shí)間段做的事情記錄下來(lái)。

為什么要記錄:

(1)讓工作效率現(xiàn)原形

要知道自己的工作時(shí)間及效率,就要記錄純粹的工作時(shí)間。但記錄純粹工作時(shí)間,是指真正工作的時(shí)間。吃喝拉撒,都不能算為此列。這都只是日常,與工作無(wú)關(guān)。

除非確保思考的時(shí)間確實(shí)真真切切用來(lái)工作或者學(xué)習(xí),否則不能稱(chēng)之為純粹工作時(shí)間。

(2) 只有記錄不會(huì)撒謊

所做的記錄,真實(shí)反映你的工作時(shí)間及效率。堅(jiān)持記錄一段時(shí)間有所調(diào)整后,再回頭看看當(dāng)初的,必然大不同,成就感也是呈直線上升。

再者,想知道自己是什么樣的人,看最多的時(shí)間花在哪里就可知道,時(shí)間記錄是不會(huì)作假的。

(3)如何記錄

以摘抄《奇特的一生》中柳比歇夫的日志為例:

烏里揚(yáng)諾夫斯克。1964年4月7日。分類(lèi)昆蟲(chóng)學(xué)(畫(huà)兩張無(wú)名袋蛾的圖)——3小時(shí)15分。鑒定袋蛾——20分(1.0)

附加工作:給斯拉瓦寫(xiě)信——2小時(shí)45分(0.5)

社會(huì)工作:植物保護(hù)小組開(kāi)會(huì)——2小時(shí)25分

休息:給伊戈?duì)枌?xiě)信——10分;《烏里揚(yáng)諾夫斯克真理報(bào)》——10分,列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾故事》——1小時(shí)25分

基本工作合計(jì)——6小時(shí)20分

這種記錄除了自己經(jīng)歷的事件之外一概不記,而且盡量不記感想,不記感受,只記錄事件本身。

這種記錄不需動(dòng)腦,只要記錄,每天不超過(guò)十分鐘,便于養(yǎng)成習(xí)慣,沒(méi)有自制力的壓力。

實(shí)踐到1個(gè)月后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)時(shí)間的精確度明顯提高。在估算工作量的時(shí)候,更好的更容易的確立目標(biāo)。對(duì)目標(biāo)的完成時(shí)精確度提高,“焦慮”也就戰(zhàn)勝了,“拖延”又怎么會(huì)出現(xiàn)?

三、有必要也56年?

一聽(tīng)到56年,真的會(huì)嚇軟,也能堅(jiān)持這么久嗎?

《精要主義》中有一段對(duì)甘地榜樣的看法。也可用于對(duì)柳比歇夫的參考。

甘地是充分而完全地按照精要方式生活的典范,但我們沒(méi)有必要為了從榜樣中受益而亦步亦趨地去模仿他。我們可以凈化非精要生活,擁抱精要生活——用自己的方式,在自己的時(shí)代,以自己的能量為限。

對(duì)柳比歇夫,我們沒(méi)必要完全拷貝,只要自己開(kāi)始堅(jiān)持。讀完這本書(shū)后,馬上實(shí)踐,一分鐘也是開(kāi)始,也是吸收了這書(shū)的表現(xiàn)。

有沒(méi)有很認(rèn)真工作,除了看記錄,還有每天臨睡前,回想當(dāng)天,沒(méi)有焦慮,沒(méi)有不安,那就是充實(shí)的一天。

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