文/叁浪君
前陣子有人采訪格力電器董事長(zhǎng)董明珠：“您有什么可怕的嗎？”董明珠回答：“如果這世間一定要有什么，是我應(yīng)該怕的，那么我怕老！”
不僅另網(wǎng)友好奇，為何如董明珠這樣的商界鐵娘子也怕自己變老呢？ 無獨(dú)有偶如在第13屆FIRST青年電影展閉幕式上，海清為中生代女演員“吶喊”。有人拍手叫好，“市場(chǎng)確實(shí)需要有人站出來為女性發(fā)聲”；也有人認(rèn)為海清的言論不妥，“拉著這么多人抱團(tuán)，問過別人意見嗎？”討論聲中，中生代女演員的瓶頸與困境，再一次成為熱議話題。
海清說：“我們是一群非常熱衷表演的女演員，我們一直在堅(jiān)持，沒有傍大款，也沒有靠父母，靠自己努力從小走到大?！?/p>
“歲月賦予我們經(jīng)驗(yàn)、皺紋、閱歷、寬容善良、善于溝通，我們沒有傳說中那么不好合作?！?/p>
“我們一定會(huì)比胡歌便宜，也一樣好用，希望大家給我們更多機(jī)會(huì)！” 言下之意，當(dāng)今中年女演員正在面臨著職業(yè)危機(jī)。
不論是董明珠，還是海清實(shí)則都在面臨著一個(gè)問題，伴隨著自身一天天老去，關(guān)于女人的中年危機(jī)乃至老年危機(jī)問題已經(jīng)慢慢映射在每個(gè)即將步入中年的女性身上，這也是當(dāng)今很多中年的女性都要面臨的問題。沒有一個(gè)時(shí)代如此強(qiáng)調(diào)年輕，也沒有一個(gè)時(shí)代如此恐懼衰老。
大多數(shù)人到中年女性普遍心理
大多數(shù)人到中年女性心理是，我跟不上這世界，我配不上這世界，無論我如何努力，都無法適應(yīng)。更現(xiàn)實(shí)的是，上有老、下有小，中年女性處于一個(gè)最尷尬的年齡，對(duì)家務(wù)的操持，對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)能力的擔(dān)憂，對(duì)孩子的教育、老人的身體，對(duì)自己的醫(yī)保的恐慌，都在考驗(yàn)著中年女性的身心。
而她們往往因?yàn)榻箲]，因?yàn)閴毫Σ坏靡褜⑽C(jī)轉(zhuǎn)移以適應(yīng)社會(huì)，比如整容、減肥、買包等等；因?yàn)檫@個(gè)世界告訴她們：如果你不好好保養(yǎng)，變成黃臉婆，就留不住你的丈夫。
雖說當(dāng)今社會(huì)崇尚人人平等，但仍舊沒有人告誡中年男人說：如果你們肥頭大耳，不好好健身，就留不住你的老婆？何止如此，為了獎(jiǎng)賞他的丑陋，還會(huì)給他贈(zèng)送少女們的愛慕？
之所以我們看到男性中年與女性中年不同，就是因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)他們的壓力和期待不同。是，女性是有“更年期”，進(jìn)而縮進(jìn)家庭生活當(dāng)中（雖然有工作），把自己的勇氣、能力、對(duì)世界的好奇和求知精神全丟了。
或許不知道在中國(guó)這樣浮躁的社會(huì)環(huán)境下消除“中年危機(jī)”的良方，但知道如何讓“中年危機(jī)”這件事也能平等。那就是，女性不跟這一套游戲規(guī)則玩了。只要中年女性不再以“我這輩子就這樣了”來自我萎縮，把空間讓渡出來留給自己，尋找屬于自己的人生。
跳出傳統(tǒng)婚姻觀束縛，才能做最好的自己
在《瑯琊榜》和《偽裝者》里表演經(jīng)驗(yàn)豐富的劉敏君，年輕的時(shí)候，是那種被人羨慕的女孩。老公經(jīng)濟(jì)優(yōu)越，她生活舒適，在家相夫教子。
劉敏濤的老公是個(gè)商人，兩人聚少離多，
這段婚姻漸漸變成了只有劉敏濤一個(gè)人的戰(zhàn)場(chǎng)。
她說：“在做了幾年默默支持、等待丈夫的妻子后，我開始重新審視這段婚姻存在的意義?！?/p>
劉敏濤在一次演講中說，原本以為自己的生活很好，直到一次跟老公一起去日本旅行，她想吃一支抹茶冰激凌，老公卻不愿意買。
對(duì)于沒有吃到冰激凌，她一直心有戚戚：“因?yàn)槲疑頍o分文?！?/p>
劉敏濤說自己是一直是乖乖女，在家聽爸媽的話，嫁人之后聽老公安排。
她的叛逆，從跨過中年危機(jī)才開始。
“循規(guī)蹈矩、隨波逐流的生活并沒有給我?guī)眍A(yù)期的幸福，反而讓我在本該神采飛揚(yáng)的大好年華，活得卑微而蒼白?！?/p>
她一直說：“長(zhǎng)久以來，我身體里自我的東西太少了?！?/p>
37歲，她選擇離婚，重返娛樂圈，跟一眾年輕漂亮的小花競(jìng)爭(zhēng)。
“可以不演主角，但不想角色千篇一律”。
離婚后，她剪短頭發(fā)，出門旅行，嘗試各種之前想要嘗試的角色，上綜藝，錄節(jié)目，
連她的爸媽都說，感覺離婚后，她整個(gè)人看起來開心多了。
43歲的時(shí)候，她終于在演講中說：
“我對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更加清醒，更加透明，好像慢慢發(fā)現(xiàn)，自己需要什么，我不想再循規(guī)蹈矩，隨波逐流，我要開始誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己，想要嘗試自己的極限到底在那里?！?/p>
很喜歡《我的前半生》的這句話：“沒有任何人會(huì)成為你以為的、今生今世的避風(fēng)港，只有你自己，才是自己最后的庇護(hù)所?！睙o論你是身在職場(chǎng)、還是回歸家庭，任何時(shí)候都不能停止學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
每個(gè)人的一生，都充滿了變數(shù)和危機(jī)。而在一次次的洗牌中被淘汰、都是那些對(duì)生活認(rèn)命的無知女人。想要活出生命本來的樣子，只有跳出傳統(tǒng)婚姻觀束縛，才能做最好的自己
如何做才能優(yōu)雅從容化解中年女性危機(jī)
雖然不是所有中年女性都能如董明珠一樣擁有傲人的事業(yè)，但依舊可以消除中年危機(jī)，優(yōu)雅從容面對(duì)生活。
首先培養(yǎng)一門興趣提高生活情調(diào)
都說，興趣是最好的老師，而人到中年，興趣不僅僅是一位老師，它也是一個(gè)保養(yǎng)師，能夠幫女人守護(hù)容顏。有一門興趣，總是會(huì)顯得自己比較有情調(diào)，而有情調(diào)的人，往往都比較優(yōu)雅。因?yàn)槿藗兛倳?huì)專注的去做自己喜歡的事，像村上春樹曾說：“專注到廢寢忘食的投入，是比任何成果都可貴的回報(bào)。”哪怕人至中年也要告誡自己，不要虛度大好年華，抓住所有能抓住的時(shí)間用興趣提高生活品質(zhì)。
其次用精致展示優(yōu)雅
70歲美國(guó)影視巨星梅麗爾每次都是妝容精致的到達(dá)片場(chǎng)，提前踩點(diǎn)，有時(shí)還會(huì)因?yàn)樽约骸扒啡薄钡谋硌菀徊讲酵频怪貋?。她從未否認(rèn)過歲月帶給她的皺紋，在她這個(gè)年紀(jì)，她反而覺得自己的閱歷，更能讓她跳出來想象角色的樣子，想象角色的生活狀態(tài)，然后將這種狀態(tài)糅合進(jìn)自己的身體里，再通過自己的演繹呈現(xiàn)給大家。
其實(shí)，以什么樣的心態(tài)面對(duì)老去，不僅是中年女性的一道人生考題，也是我們所有人的必修課。畢竟，誰不會(huì)老呢？
最后提高自身修養(yǎng)才是中年女性的必修課
年華易老去，但修養(yǎng)是不可替代的。內(nèi)涵是評(píng)價(jià)一個(gè)人的重要標(biāo)準(zhǔn)。外在美不及內(nèi)涵美。所以到了老年，女人可以沒有嬌好的容顏，也應(yīng)該多讀書來豐富內(nèi)涵。
俗話說，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。書中能有意想不到的美景，能有時(shí)所未料的美。讀書能夠升華一個(gè)人的品味，提高一個(gè)人的境界。活到老，學(xué)到老。知識(shí)是不限制年齡的，用書中的智慧來更豐富自己的閱歷、提高自己的見識(shí)，有內(nèi)涵的女人是最優(yōu)雅的。
自我修養(yǎng)賦予人的不僅僅是美麗的靈魂，也是一種愉悅心靈的快樂。書總是能夠提高一個(gè)人的氣質(zhì)。在知識(shí)的海洋中老去，怎會(huì)不優(yōu)雅？
雖然女性一到中年就會(huì)有許許多多問題出現(xiàn)，讓身心深感焦慮，但焦慮的本質(zhì)不應(yīng)該來源于對(duì)生活的得過且過，而是來源于永不停息的努力，只有不斷追求進(jìn)步的人，才會(huì)時(shí)常感到焦慮。只有永遠(yuǎn)目標(biāo)明確，永遠(yuǎn)對(duì)生活充滿熱忱，才會(huì)真正的享受生活帶來的樂趣，而彼時(shí)，中年危機(jī)不過是一片浮云。
