第十七篇：我的跑步我的團

1、從鄉(xiāng)村到城市的距離

偶爾在朋友圈里面看到一位網(wǎng)友關(guān)于人生關(guān)于生死的感嘆，在充滿怨艾和吝氣的字里行間，讓人心里面有一種難以名狀的壓抑感。

于是，興之所致，在他的這感嘆下面回復(fù)了一句：加入我的跑步團吧，讓生活有事干，就沒時間無病呻吟了。

本是一句調(diào)侃之言，卻讓這位網(wǎng)友質(zhì)疑我是否有自己跑團——你每次都是自己一個人在跑步的，你的跑團就你一個人吧！

他說這話我可就有很多條反駁的理由了，但是我不說，我準(zhǔn)備用跑步和照片去證明。

于是，也算是事先策劃好的，在周六早晨到來的時候，我踏上了一條去和我的跑團匯合的跑步之旅。

這是一條從鄉(xiāng)村到城市的路，路上要經(jīng)過鄉(xiāng)村和田野，要經(jīng)過幾米寬的小河和幾百米寬的大河，要聆聽樹上的晨起的鳥鳴，要躲避突然從小路上跑出來的嗷嗷叫的狗……

路上，看到了很多的風(fēng)景。

路上，我看見路邊幾個收購蒜薹的小販正在忙碌地收購著農(nóng)人從蒜地里面采摘上來的蒜薹，新鮮的蒜薹鮮靈可愛，嫩綠如玉，它烹制出來的各式菜肴是這個季節(jié)最健康最美味的佳肴。旁邊一鄉(xiāng)村老者正在和小販討價還價，小販說你這蒜薹我只能給一塊一毛錢一斤，你不賣拉倒，樸實的老者說：“這樣吧，我也不再和你討價還價了，你就給一塊一毛五一斤吧！”我從他們的身邊跑過，也不知道最后小販有沒有同意老者的要求。

路上，我看見韭菜正在路邊上茁壯地成長，如果沒有主人收割，它們應(yīng)該很快就會抽薹開花的吧。

路上，我看見棘棘草也開出了藍色的花朵，非常地妖艷而有韌性，體現(xiàn)了它頑強的生命力。

路上，我看見豌豆花的白色花朵像一只只蝴蝶隱藏在草叢間，它們靈動而可愛，討人喜歡，都忍不住要靠近去欣賞它們的美麗。

路上，我看見蠶豆正在開花結(jié)果，花也基本開敗，豆莢已經(jīng)長出，胖胖的豆莢里面正有碩大的蠶豆生長，農(nóng)人們也已經(jīng)將蠶豆的頭打掉，防止它們繼續(xù)向上生長，這是為了收獲蠶豆果實必須做的一個步驟，就好像一個孩子，要讓他成材，必須得有所束縛才行，不能任由他的性子來，蠶豆也是這樣，如果不把它們的頭打掉，它們就會一個勁地向上生長，營養(yǎng)都長莖上去了，還怎么收獲蠶豆。

路上，我看見了老鄉(xiāng)田地里栽種的苔干已經(jīng)收獲，苔干這種植物收獲后要用鋒利的刀片將苔干莖劃開，放在晾繩上在日光下曝曬，曬干了水分以后才能拿到市場上售賣，曬干的苔干沒有水分有利于保存，吃的時候要用水泡開，切成一段一段的條狀，拌上醋和白糖，咀嚼的時候會發(fā)出咯吱咯吱的響聲，所以苔干又叫響菜，這晾曬苔干的情景也只是本地才有的風(fēng)景。

隨著腳步漸漸地接近城市，我看到城市道路邊上花圃里面的虞美人一叢一叢地挺著毛茸茸的莖，最上面頂著一朵或紅色或粉紅的花朵，在晨曦中綻放，非常艷麗，像個可愛的美人正在炫耀它綽約的風(fēng)姿。

看著這些花朵，我想起了方才在蠶豆地里面也曾與一朵大紅的花朵相遇，那朵花和這虞美人有幾分地相似，蠶豆地里面就那么孤零零地一棵，而城市花壇里面的虞美人卻是一大片一大片的，有懂行的朋友指點我說蠶豆地里面的可能是罌粟，對，罌粟有毒，它的花朵也是這般美麗。我仔細想一想也是，農(nóng)人們是不會在田地里面種沒有什么實用價值的虞美人吧。

隨著腳步漸漸地接近城市，我又聽到了路上喧囂的車聲，又看到晨曦下人們匆匆忙碌的身影，還有城市邊緣那條運河，它的水依然那么清澈，河道上依然是匆匆遠去的船舶……它們共同構(gòu)成今天城市發(fā)展的主旋律。

這一程，從鄉(xiāng)村到城市的距離是十七公里，這個里程距離半程馬拉松只差四公里的事，我到了今天跑步的終點城市中心體育場后又圍繞體育場的跑道跑了十圈，構(gòu)成半馬，這一程還創(chuàng)造了我半程馬拉松的最好成績：兩小時零一分。

這個成績在跑馬拉松朋友的眼里根本不值得一提，就是在一個縣級市舉行的全國半程馬拉松賽的排行榜上我也只能排在五百名以后，但是我也不能夠再快了，我的實力在那擺著呢，想快也快不了。

我還是為自己取得的突破而高興，有進步總是好的嘛，我也不指望靠刷數(shù)據(jù)吃飯，呵呵。

2、我的跑團

毋庸置疑，這幾年，全國各地馬拉松如雨后春筍般地興盛了起來，每年各地舉行的大大小小的跑步賽事達數(shù)百場之多，越來越多的人加入到了跑步的隊伍之中，越來越多的人走出房間，走到體育場，走到街道和公園，走到河邊或田野里，他們在優(yōu)美的環(huán)境中用一顆愉悅的心靈享受跑步享受生活。

同樣，提到馬拉松的里程讓很多人望而卻步，那可是四十二公里零一百九十五米，就是半程馬拉松也有二十一公里多吶，對于很多人來說半程馬拉松的距離太讓人心生畏懼了。

這個嘛，我個人感覺如果你有想跑步的打算，還是先找會跑的人學(xué)習(xí)一下比較好，不盲目地跑，這樣跑步的弊端你就會巧妙地避開了。

該怎么跑，每天什么時候跑，第一次和第十次跑步的里程應(yīng)該有多少的差距，每次跑用什么樣的配速比較合適，那些有一段時間跑齡的人都會給你一個科學(xué)而完美的方案。

所以，如果有機會，加入跑團吧，會認(rèn)識很多熱愛運動、熱愛健身、熱愛跑步的人，跑步也是所有運動中比較實惠的一項運動，參與的人數(shù)也比較多。

怎么再讀一遍上面的文字覺得像廣告一樣的呢！

我不做廣告，所以最好的辦法就是轉(zhuǎn)移話題——

今天是我開始計劃跑步這么長時間以來第一次打算參加跑團的集體活動，以前我都是通過手機網(wǎng)絡(luò)和這些跑步的人交流的。

可是今天我卻遲到了，時間在那里擺著呢，我今晨睡過頭了，早晨五點鐘才從鄉(xiāng)下出發(fā)，十七公里耗時一小時三四十分鐘，而他們相約的時間是早晨六點鐘，這個時間我是沒有辦法趕上的。

當(dāng)我達到匯合的體育場時候，他們大部分人已經(jīng)打道回府了，每個人都很忙，他們一般都在清晨四五點鐘起來跑一會兒，然后還要著急地趕回去做飯洗衣服送孩子上學(xué)，上班上崗，大家都那么忙，跑步也是擠出來的時間。

但是大家都一直堅持著跑步，熱情從未衰減，就這精神，也得點贊。

不多說了，說什么呀，我就是一個遲到的人，沒有多說廢話的權(quán)利，他們在跑完步照相的時候我正在路上，實在是遺憾。

后來看到他們今早拍的照片，擺的POSE也實在好看，鮮艷的衣服，炫酷的造型，別致的動作，生動的笑臉，羨煞路人了……

我有點后悔起來太晚了。

3、跑團里的那些人

雖然大部分人已經(jīng)回去了，我還是遇見了幾位好朋友，見到他們就像見到自己的親人一樣，雖然我多是第一次見面，也從來沒有覺得和他們的距離遙遠，是跑步讓大家有緣在一起，是跑步讓大家能夠有機會在人生的旅途上互相激勵，為對方豎起大拇指。

請原諒我在這樣公開的文章里只能用網(wǎng)名來代替我所寫的每一個朋友的真名，他們的真名我都知道。

龔哥今年五十多歲了，三四年前才開始跑步，他不止一次地跟我說：堅持，就沒有做不好的事情?！皥猿帧倍忠渤蔀樗木W(wǎng)名，他用自己的堅持完成了十公里，完成了半程馬拉松，也完成了全程馬拉松，還打算用堅持的精神完成“50+環(huán)城跑”，“50+”的意思是環(huán)城跑五十公里以上。

——沒有什么不可能，跑步的人會這么對你說。

網(wǎng)名叫“菜青蟲”的哥們，天生一個大玩家，看什么好玩就摻和什么，曾經(jīng)看陳姓老爺子打太極拳好玩，也玩過太極拳，后來看乒乓球好玩也玩過乒乓球，他的老婆就是打球的時候泡到手的，后來遇到了愛跑步的李哥開始跟著他跑步，沒有想到這一次竟然再也沒有放下，他覺得跑步真是一項有意思的活動，在路上想跑快就跑快想跑慢就跑慢，想聽歌就聽歌就聽歌，想看美女就看美女，沒有約束和束縛，自由自在，跑完了再和好朋友一起洗澡桑拿，或者喝酒吃美食，也不用擔(dān)心體重增加，實在沒有什么比跑步更好的了。

——玩的就是自由自在，跑步的人會這么對你說。

網(wǎng)名“星火”的哥哥告訴我說他跑步是因為“三高”，通過跑步降低了三高，三高的問題解決了，跑步的熱情卻增加了，不會放棄，永不止步。

——還有什么比跑步更讓人生充實的呢，跑步的人會這么對你說。

正在和跑友交流的時候看見有今晨跑步已經(jīng)回去的女網(wǎng)友發(fā)布了個人的最新動態(tài)，配圖都是今晨跑步時拍攝的照片，我開玩笑地調(diào)侃“你怎么不等著我的呢，錯過了前世也錯過了今生……”她的回復(fù)也很幽默——愛跑步的人才有詩和遠方。

——跑者的心中都有詩和遠方，跑步的人會這么對你說。

以上是今晨我在跑完半程后和幾位跑友交流的心得體會，關(guān)于跑步，每一個跑步的人都有一段很長的故事要說，都是一本書的厚度，也絕不是我三言兩語就可以概括完的。

更多的故事留待我以后繼續(xù)挖掘。

4、跑步心得

一路走來，我做了一下統(tǒng)計，到目前為止，我純粹跑步的里程已經(jīng)超過五百公里了，這也算是一段里程碑了吧，寫到這里，還是想感謝那些在我跑步的旅程上給予我指導(dǎo)的朋友，他們告訴我跑步時應(yīng)該注意的事項，也感謝那些一直支持我的人，他們喜歡我跑步路上看到的那些鄉(xiāng)土氣息濃郁的風(fēng)景，他們也曾經(jīng)多次用金錢打賞我的文字，我都有點不好意思了，畢竟我也不是靠這行吃飯的人，能夠引起他們的注意，我已經(jīng)實現(xiàn)了跑步價值。還要感謝熟識的朋友贈送我跑步的裝備，這份支持也讓我跑步的路上不再孤單。

五百公里只是一小步，等到跑步總里程超過一千公里的時候，我相信會有更多的文字留下來，只愿不愧對這一段人生。

詩和遠方，不是漸行漸遠，感謝有你，一路不離不棄地陪伴。

下一個目標(biāo)——一千公里。

本次跑步時間是4月30日。

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