? ? ? 經(jīng)過十二天的素食，我終于對自己下手了，開啟了小白鼠實驗之修仙之旅——辟谷。

? ? ? 早晨，根據(jù)老師的提示，在早晨7:10分做服氣49次，然后又在8:10分做御水功。看著老師視頻的動作，突然想到金庸小說里，對易筋經(jīng)的描寫，“都是很怪異的動作”。怪異也要跟著練，御水功有九蓮，不管哪一蓮，第一個動作都是先往左側(cè)氣道灌、印水。九套下來，飽飽的一肚子水。這下確實不餓了。中午12點半左右，亦復(fù)如是做了一套，感覺真的不餓。

? ? 下午五點，練了20個服氣，等會餓了再練。

? ? ? 晚上洗澡后有點暈，服氣二十個，又靜坐，我覺得靜坐肯定是促進(jìn)消化的，肚子里咕咕叫，突然感覺左眼前兩點，刺眼的那種，我就反復(fù)睜眼閉眼，弄好幾次才把它弄沒了，誰想到它有變成一片移到我的頭頂，跟吸頂燈似的照著，我一般靜坐都是在光線暗黑的地方，不知道為啥會這么奇怪，又睜眼幾次把它弄沒，才繼續(xù)練功的，后腦連帶頭頂震動，我想它們是在調(diào)整著什么吧！我的探險之旅第一站結(jié)束了，晚安。